小瓶好好吃饭不焦虑7.15

早餐：自制蓝莓全麦盒子（两片全麦吐司 蓝莓酱 如实酸奶 蓝莓）

加餐：蓝莓 半个苏耗子

午餐：两碗羊汤 半个馒头 猪头肉 西瓜 

加餐：三块西瓜

晚餐：羊汤 馒头