卵巢早衰怎么调理效果好吃什么？

根据统计数据显示，在30到40岁的女性群体中，大约有30%的人出现了不同程度的更年期提前的症状反应，包括身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄以及月经紊乱等症状。医学上将其称为隐性更年期现象，也即是人们通常所说的早衰。

早衰对女性来说,就是指卵巢早衰,在临床上表现出来。

1,月经不调,痛经和闭经。

2.无法生育。

3.容颜早衰。

4.更年期症状。

5.生殖器官衰退。

可以通过口服科芙研来预防早衰，提升卵巢功能，预防卵巢早衰，推迟更年期的到来，改善月经不调，并延缓衰老。在改善过程中，还可以尝试利用艾灸来辅助。艾炙的穴位主要集中在腹部的任脉处。

具体的穴位有四个。

1.阴交穴是三脉任脉、冲脉和足少阴肾经交会的地方。

2.气海穴是人体先天元气聚会之处。

3.关元穴是足三阴经和任脉相交的穴位。

4.三阴交穴是足三阴经的交会处。

艾灸，关键是量到火足。只要继续进行灸疗，一定会产生效果！