考研人的这些仪式感你有吗！

“仪式感”一直是个热度很高的词，对于考研人来说，仪式感也是无处不在的。但关于仪式感也存在着不小的争议，很多人觉得的仪式感是对于学习的尊重，也是对自己的认可；但也有不少人认为，仪式感不仅浪费时间，还容易让人焦虑。

其实只要找到适合自己的学习方式，就都可以啦，大家快来照照镜子，下面这些仪式感你在日常的学习中是不是也有呢！

01.整点才能开始学习

整点才能开始学习是许多考研人的习惯。必须得到“逢五逢十”才能开始念书，一旦错过这个整点，就会开始进入新一轮的等待。

在这一点上，建议考研人要充分利用好时间。不必过分在意整点开始，而应根据自己的状态和精力来安排学习时间。

一般来说，早晨大家的状态较好，头脑也会更清醒，可以将高难度的知识或重要的练习安排在这个时间段；而晚上，可以用来复习和总结，整理当天学习的内容。灵活的时间安排将更有助于提高学习效率。

当然关于早晚的学习建议，也是根据大多数人的情况所建议的哦，大家作为参考即可，更重要的还是找到适合自己的学习时间和节奏。

02.开始前先收拾桌面

也有不少同学，有开始学习之前，必须收拾桌面的习惯，保持整洁的学习环境也是一种常见的学习仪式感。

有人认为，整理桌面可以让思维更加清晰，减少干扰。虽然这种说法可能有些主观，但是有一个干净整洁的学习环境往往会让人感到舒适，从而更容易进入学习状态。

大家根据自身的学习情况而定就好啦，可以尝试保持桌面整洁，减少无关物品的干扰，创造一个专注的学习氛围。

尤其是对于手机的把控，如果有同学不喜欢收拾桌面没关系，请一定记得在开始学习之前收拾手机！

03.笔记必须工整漂亮

现在很多同学喜欢电子版的笔记，再加上一些APP的功能，漂亮、工整的笔记也成了学习的仪式感之一。

我们都知道，美观的事物往往更容易引起人们的注意和兴趣，美化笔记在一定程度上，是能够激发大家的学习热情的。

通过使用不同颜色的标记、关键词的突出、画出重点、思维导图等等方式，可以使知识点更加清晰明了，便于复习和记忆。还能够形成更具层次感和逻辑性的笔记，方便复习和查阅。

但值得注意的是，对于笔记而言，最重要的永远内容和质量，建议大家把更多的注意力放在知识的准确性和完整性上，保持内容清晰、有条理就可以啦，避免过渡追求笔记的美观而牺牲学习的效果哦。

不同的人对学习仪式感有不同的理解和需求，有的人可能会选择借助音乐来营造学习氛围，有的人可能会选择燃香或喝咖啡来调整状态。无论什么方式，只要能帮助自己更好地进入学习状态，提高学习效果，就是有效的学习仪式感。

大家也需要知道，仪式感只是一种辅助手段，更重要的是科学的学习方法和积极的学习态度。只有将这些因素相结合，保持高效，适合自己，才能够真的事半功倍！