经常陷入“学历焦虑”怎么办？

内卷社会很多朋友都有学历焦虑，更有甚者会酸比自己学历高的，鄙视比自己学历低的。

小编认为学历和颜值、家庭背景、智商等等因素一样，是一个标签，但它也仅仅只是一个标签，学历焦虑不可怕，最重要的是怎么面对！

一、提升提升

最害怕的就是那种嘴上说说，实际情况就是不动，这可能是很多同学的现状，就觉得“我都这么焦虑了，学了有什么用？”千万别！提升学历是最好打消焦虑的办法。但是提升学历不是一件说提升就能提升的事，它需要时间，需要努力的过程。甚至是需要好几年的时间，所以对人的耐心和坚持，还蛮看重的。

二、发挥特长

每个人都有自己的优点，只是有时候没看到而已，不可否认，身边有一些学历低的女生，工作生活照样过得很好。她们的共同点，就是将优点最大化，擅长厨艺，成为美食博主；喜欢分享，成为生活博主。找准自己的一个优点，然后成为那个最好的自己！如果实在自己找不到，那就让旁人给你分析，俗话说“旁观者清”。

三、时间规划

规律性的生活，充实饱满的日程可以降低焦虑。就比如说今天周末，早上几点起床，然后吃早餐，看书、打扫卫生，然后出门散步，或者约朋友出去打卡拍照。人一旦动起来就不会想太多，焦虑也是！做好时间规划，每天执行不问结果，享受过程。

请记住，世界不会惩罚学历低的人，只会惩罚那些懂了很多道理却不去行动的人。再实用的建议，也比不上一次实在的行动。所以别再纠结你的低学历，不要纠结于完美的规划和细节，立刻马上开始行动起来。