心脏神经官能症能自愈吗？

心脏神经官能症能自愈吗？ 这些年，患上心脏神经官能症的越来越多，年龄呈现低龄化，是什么原因，能自愈吗，最快的康复方法是什么？ 我们以具体实例来解释说明，一个25岁女青年，患上心脏神经官能症前来咨询。咨询师了解情况，自述心脏不说服，很难受，大概有半年。性格比较敏感，缺少安全感，在网上看了很多某某心脏病发病猝死的消息，觉得心脏病很可怕。半年前单位工作很多，晚上还经常熬夜游戏，突然感觉心跳加快，不舒服，想起来那些猝死的消息，认为自己心脏有问题，形成了条件反射。 得病原因是受惊吓形成了条件反射。 一旦形成条件反射，就变成自动化思维，靠自愈的概率极低，就是很多治疗的，也不见好转，现在普遍治疗效果不好，主要是对发病机制解释不科学。 最快的调整方法是消除焦虑，通过条件反射的解释，自动运行造成无缘无故的有症状，让来访者明白，没有器质性病变，所有的症状都是焦虑引起的。 建立新的条件反射的方法，能在比较短的时间康复。