5th周总结(10.14-20)

本周主要完成:
1)3rd-5th模拟肄,悉北
2)《中国学科发展战略——海岸海洋科学》讫读,《吴书》少观
3)英语听力3ce
4)投篮2ce
5)练字6d
6)6th模拟图备讫
存在问题:
1)早上起不来
较上周情况转好,但和理想情况有距离。晚上睡前不玩手机了,勉之。宜拟早上清醒办法,避免回笼觉。
另,还是觉得睡眠不足。今天重排时间表。
2)更多时间电脑刷知乎,看鬼畜
卸载手机上的B站APP,关闭朋友圈,但是还是有在PC端出神的情况。拟在视力所及之处标示,及时提醒自己下一阶段要做的事情。
3)乏力
锻炼不够,腰肩也不舒服,学习消耗体力也更难承受。头痛医头是不行的,已报名射箭。每周末进行1-2次,提高运动参与率。
下周任务:
1)讫模拟,开始处理数据和论文写作;
2)讫读《中国学科发展战略——海洋科学》,观其大略,不求甚解。讫读《吴书》;
3)置橡皮塞×2(现在就买);
4)最晚7:30起床,周三开始更早;
5)英语听力;
6)周五下午-周日参加婚礼。
祝好运,下周见。
2018-10-21