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为什么明明很善良,可是有时候脑海里会有极端的想法?是变态吗

2023-09-23 05:19 作者:厌学休学终点站  | 我要投稿

为什么明明很善良,可是有时候脑海里会有极端的想法?是变态吗?比如,拿着菜刀切菜的时候,突然出现拿刀砍人的画面,看着别人抱着孩子,突然有把孩子抢过来摔死的念头,还有很多。这不是变态,是极端缺少安全感的表现,这是过去的经历,在紧张的时候冒出来的念头,是一种条件反射,叫强迫意向。一个妈妈在厨房切菜,4岁的女儿在身后,一只小手伸到菜板上,她冒出一个念头,一刀下去孩子的手指头都掉了,非常害怕,形成了条件反射,以后看见孩子和菜刀,就有切孩子手的冲动,非常恐惧。解决强迫意向,需要从三点调整,就是焦虑,条件反射,个性,不焦虑,改变新的思维模式,提升安全感,症状就会彻底消失。大家切记,这叫强迫意向,是最痛苦的强迫症,但容易康复。

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