电动牙刷好不好用？三大危害弊端要注意！

刘峰作为个护博主，经常会粉丝朋友们问到关于电动牙刷的问题，电动牙刷这两年确实很火，但随之而来的伤牙问题也一直被大家关注与讨论，到底电动牙刷好不好用？今天我就通过这篇文章来讲解下这个问题，并教会大家如何去选购适合自己的电动牙刷！

  

上图是我手上的一部分电动牙刷，还有一些没有入镜。

 

一、电动牙刷好不好用？

电动牙刷好不好用其实作为新型口腔清洁工具，电动牙刷对普通人来说是很有必要的，很多牙医朋友也都建议使用，大家一致认为电动牙刷能给大家带来很多的好处。须知国人的口腔基础比较差，超 90%的人都存在牙龈炎、牙周炎、龋齿等问题，电动牙刷更能适应国人当下的口腔清洁护理需求，所以主流牙医群体一直鼓励国人使用专业优质的电动牙刷。

一款专业优质的电动牙刷可以让人们口腔获益良多，对人们有很多好处，详细来讲的话，主要有下面六点：

好处1：电动牙刷清洁效果好，能够帮助大家远离牙病

电动牙刷的清洁效果超级好，手动牙刷刷不干净的牙缝、智齿、牙龈沟等牙病高发区，电动牙刷可以清洁干净，不留清洁死角，有效抑制牙菌斑滋生，可以预防改善牙病。

好处2：可以按摩牙龈。

正畸人群因为需要长时间佩戴牙套，容易出现牙龈萎缩问题，而电动牙刷在刷牙的同时还能够按摩牙龈，缓解牙龈承受的压力，还可以全面口腔死角。

好处3：能一直以稳定的力度刷牙

电动牙刷的震频是非常稳定均匀的，刷牙时也可以准确控制力度，不像手动牙刷刷牙时力度难以控制，忽大忽小，经常会出现力大伤牙、力小刷不净的情况。

好处4：清新口气。

电动牙刷能够将口腔内的食物残渣和牙菌斑都清除干净，从根源避免口腔异味的产生，解决口臭问题！

好处5：使用起来更加省时省力。

电动牙刷只有用两三分钟就可以将牙齿清洁干净，而手动牙刷想要刷净牙齿去需要十多分钟才行，电动牙刷省时省力很多，比较适合学生党、打工人使用。

好处6：电动牙刷有美白牙齿的效果。

电动牙刷可以将牙表面沉积的顽固污渍如茶渍、咖啡渍等清洁干净，抑制牙结石的形成，可以让牙齿更加亮白。

 

二、为什么经常有人说电动牙刷伤牙

电动牙刷好不好用？从前述六大好处来看，电动牙刷自然是好用的。但是我们不能因此对电动牙刷的危害视而不见。国人口腔健康情况普遍都不好，成人中蛀牙、牙龈炎、牙周炎等牙病的发病率达到了90%以上，关键是大多数牙病在早中期都没有痛痒感，很多人因此患病而不自知，由此导致选购电动牙刷时漫不经心，盲目跟风购买现象严重，很容易买到不专业产品并引发伤牙问题。

电动牙刷比较常见的危害有以下几种：

危害1、劣质电动牙刷会过度磨损牙釉质，往往会引起牙疼、牙齿敏感。对牙龈的伤害也比较大，容易出现牙龈频繁性出现、牙龈发炎、牙龈萎缩等问题。

危害2、我国九成以上的人都存在口腔问题，如果使用劣质的电动牙刷刷牙，容易刺激口腔中的患病位置，让牙病加速发展。

危害3、不专业的电动牙刷还会带来慢性伤牙问题，起初没有明显问题，经过几个月甚至几年的发展后，就会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！

 

三、四大关键原因揭开电动牙刷伤牙真相！

电动牙刷好不好用？我们前面说了电动牙刷的好处和危害，其实经常使用电动牙刷好不好就在于电动牙刷是表现处好处还是危害。因此对于其存在的潜在危害，我们就要找出原因，然后避免掉，让电动牙刷对我们只有好处没有危害。

那么是什么原因造成电动牙刷伤牙危害的呢？大家可以看下面这张电动牙刷全网舆论负面评价TOP10统计图，因负面评价都是由伤牙所引发，所以该图也比较真实地反应了电动牙刷伤牙原因的详细情况。我这里将之给大家归纳了如下四点：

1、使用兼容性不佳的电动牙刷

口腔是一个时时都在变化的口腔环境，而国人多有牙病，口腔环境就更为复杂了，只有使用兼容性高的电动牙刷才能适配口腔环境的各种变化，不过现在大部分电动牙刷的兼容性都不好，普遍存在刷头类型少，震频跨度小，档位零星，使用这样兼容性差的电动牙刷容易引起伤牙问题。

2、购买低价的电动牙刷

低价电动牙刷普遍是用廉价劣质的材料，甚至二手料堆起来的产品，使用起来不仅清洁效果差，好容易伤牙。举个例子，低价电动牙刷最常用的元件就是空心马达，在刷牙的时候会突然加大震频，牙齿牙龈难以承受突然的高压，就容易出现伤牙问题。

3、跟风使用网红产品

那些网红大牌更喜欢将资金用在网红带货、明星代言等营销上，却不研究电动牙刷的相关技术，在产品的人群匹配度、护龈护牙、摆幅角度、震频范围等多达百项参数的调教优化上仅有及格分，伤牙率非常高，大家谨慎购买这类品牌。

4、国人的口腔耐受度差

国人的牙齿健康率不到1%，几乎人人都存在口腔问题，但因为牙病在早中期没有明显痛痒感，因此很多人患有牙病却不自知，却还是认为自己口腔健康，对于电动牙刷的选购也没有给予足够的重视，这样的情况下，就很容易买到不专业的产品，从而引起伤牙问题。

 

搞清楚了电动牙刷伤牙原因之后，我们就可以避免很多伤牙产品，但我还要提醒大家，市面上很多以护牙护龈为卖点宣传的电动牙刷，大家不要轻易相信，因为很多都是虚假宣传，实际伤牙率极高。那么究竟哪些产品不会伤牙呢？这里给大家推荐个电动牙刷性能榜单，榜单由专业检测机构制作，数据详尽可靠，大家不妨参考一下。

 

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量暴涨。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-100元左右。

飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。

 

四、八个选购妙招助你选到好用的电动牙刷

电动牙刷好不好用？前面的四大伤牙原因，其实可以简单的总结为产品选择不当。因此要避免电动牙刷危害的问题，选购电动牙刷十分关键。只有真正购买到高品质的电动牙刷，才能保证它对我们有益无害。那么如何才能在跨界品牌、网红品牌横行的市场上买到专业优质的电动牙刷呢？下面这八大独家妙招分享给大家，可以让大家安全避雷。

妙招1、要选专业实力强的品牌

网红大牌电动牙刷基本都是最近一两年才入行的，口腔护理经验很少，更没有针对人群兼容性匹配度、摆幅角度、震频范围等超过百项的技术参数进行优化调教，生产出来的产品难以匹配国人复杂的口腔环境，伤牙率很高！

妙招2、推荐大家使用搭载磁悬浮马达的产品

主流电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达或空心杯马达，磁悬浮马达更值得大家选择，性能强，噪音小，整体刷牙体验感更好，而常见的空心杯马达震频不是很稳定，易伤牙，不适合国人使用

妙招3、电动牙刷要有足够的续航能力

电动牙刷至少要具备30天以上的续航能力，如果续航时间太短，就需要经常性地充电，电池的老化速度也会很快。

妙招4、购买声波式电动牙刷

电动牙刷的类型可分为旋转式和声波式，旋转式电动牙刷的清洁力挺强的，但工作噪音大，对牙齿的伤害也很严重。大家最好选择声波式电动牙刷，清洁力并不逊色，而且清洁范围更广，护牙度更高更好，还能促进口腔内的新陈代谢、血液循环。

妙招5、选择刷头质量好的电动牙刷

电动牙刷刷头的品质和刷毛植毛率、包裹性、磨圆率等因素都有很大关系。比如刷毛磨圆率，如果磨圆率不达标，容易伤害到牙龈牙齿，国人需要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷，数值越高越好。

妙招6、选择售后服务好的品牌

建议大家购买支持试用服务、质保时间在1年以上、替换刷头价格合适的品牌！例如七天试用服务，这项售后服务可以让消费者先使用电动牙刷再判断是否留下，不好用还可以及时退换货，有效降低试错成本。

妙招7、摆幅要注意

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅过大，对牙龈和牙齿的刺激性会比较强，但摆幅太小，会会影响电动牙刷的清洁表现。

妙招8、选择兼容性出色的产品

要买力度跨度大，档位数量多，刷头类型多的电动牙刷，这样的电动牙刷兼容性好，可以适配口腔环境的各种变化。例如电动牙刷的档位，就需要在四个以上，才能适应更多生活场景。

 

电动牙刷好不好用？我们今天全面地回答了这个问题。一款专业优质的电动牙刷是电动牙刷给我们带来好处的基础，因此如何选购电动牙刷至关重要，希望大家可以通过文章分享的八大选购妙招来认真选择电动牙刷，让专业电动牙刷为我们的口腔健康保驾护航。