昨晚吃了面包又吃了些麦片 十点半好饿又吃了两包豆乳威化 一包28g左右
早餐:一个鸡蛋 菜包
午餐:鸡肉 胡萝卜 🍚 一包干果 二十多粒花生
下午:一块大虾酥糖
晚餐:这中午吃多了,晚上也还不饿,还是来吃了 蘑菇 🍚 豆腐