儿童过敏性咳嗽为何在秋冬季爆发？预防咳嗽发作要注意四字要诀

成都的焦女士，她7岁的儿子，近期确诊患有过敏性咳嗽。焦女士表现出忧虑：“吃药的时候有点效果，咳嗽减轻些，一停药，还是反复咳嗽，打喷嚏。现在孩子总说困，老师也反映他有上课睡觉的情况。这刚上小学就遇到这种情况，真怕过敏性咳嗽影响孩子学习！”秋分过后，天气干燥且日渐寒凉，各大医院都会涌现大批过敏性咳嗽患者。咳嗽不止，还伴有流鼻涕等症状，影响心情，影响形象，还不敢去人多的地方凑热闹，怕加重过敏性咳嗽。吃药、食疗……为了防治过敏性咳嗽，老病号们可以说是“无所不用其极”，但这都没有阻止过敏性咳嗽的准时“报到”。

缘何秋冬成过敏性咳嗽重灾季节？

临床验证表明，秋冬季节是过敏性咳嗽的高发季节。因为此时天气逐渐转冷，气温开始下降，稍微不注意便会引起感冒等症状，从而引发过敏性咳嗽。 专家分析指出：所谓过敏性咳嗽是呼吸道黏膜受外来物质刺激后产生的反应。秋冬季天气变冷，空气又冷又干，这时呼吸道系统必须加倍工作，才能使吸入的空气变得温暖、潮湿，以免被冷空气伤害。于是，呼吸道黏膜的血液加速流动、增加分泌，因此天气寒冷时原本敏感体质的患者特别容易发作过敏性咳嗽。另外，秋季干燥，一些细菌、病毒、尘螨、灰尘等过敏原也会大量增加，过于干燥或潮湿时，都会导致过敏性咳嗽发病率增高。

治疗过敏性咳嗽找到病因是关键

引起过敏性咳嗽的病因病理：过敏原使机体释放组织胺，组织胺是可以引起一系列过敏症状的最主要物质。当过敏者与过敏物质接触后，体内会产生免疫球蛋白E(IgE)。IgE形成后就吸附在嗜碱性细胞表面 ，使机体致敏。当再次接触同一过敏物质后，该物质和 IgE结合，激活了嗜碱性细胞内的酶，释放出组胺、慢反应物质等介质，作用于某些组织，而引起一系列症状。 遗传造成的过敏体质：有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。 现代医学对微生态的研究发现：降低IgE抗体需补充获得降低血清IgE抗体的抗过敏益生菌。以欣敏康抗过敏益生菌为代表的一种或多菌株组合物，通过促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。欣敏康抗过敏益生菌菌株和肠道壁上的树突装细胞上的受体结合，活化细胞内的转译蛋白移至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节，因此，借由其细胞壁多糖尿病类物质如肽聚糖、脂多糖、多糖等，经先天免疫系统，确实能活化T细胞的发育，连续补充8周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，能够调整过敏体质，从而不再发生过敏的生化反应。

当前除积极治疗外，预防过敏性咳嗽发作同样十分重要，预防策略总体可概括为四个字：“避”、“食”、“提”、“防”。

避：避开可疑或已知过敏原因的接触

防治过敏性咳嗽，一定要尽量远离过敏原。专家指出，远离尘螨、屋尘、宠物皮毛、花粉、植物纤维、刺激性气体等过敏原，是防治过敏性咳嗽的重要环节。但不少潜在的过敏性体质患者从未接受过检查，根本不清楚自身对什么过敏，从而让自己暴露在危机四伏的过敏原环境中，无从避免。而对于已经查明过敏原的老过敏性咳嗽患者，更令其无奈的是，花粉、螨虫、粉尘等在生活中几乎无处不在，扫个地、晒个被子都会被波及，几乎让人避无可避，“防不胜防”。 很多过敏原都难以完全避开，但这不代表过敏性咳嗽不能治愈。专家提醒，治疗关键在调节免疫系统。

食：食疗法

经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏咳嗽症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起咳嗽，可以适量吃些梨清肺。

提：锻炼身体，提高免疫力

当患者体质及身体免疫力下降后，对过敏物质适应能力下降，导致过敏性咳嗽症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动。

防：预防感冒，注意保暖

过敏性咳嗽多是着凉感冒引起的，因此，平时应注意保暖，睡觉时可以用枕头稍稍垫高头肩部。睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。在感冒流行期间，外出应该戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，减少被感染的可能性。

总之，过敏性咳嗽并非小事，当然除了要重视，还要正确对待。方法错了不仅不能根治，还会使病情继续加重。