和NPD自恋性人格障碍的沟通要点
笔记：名词解释“三角测量”。
原文搬运：《自恋型人格的操纵术之：三角测量（triangulation）》
作者：龙莲
自恋型人格的人（下文中简称：N）运用三角测量的手段实现对三角中除了N之外的两方的控制。
比如，N告诉你他的妈妈不喜欢你，当然，也有可能N不会直接告诉你，而是通过各种明示暗示，让你接收到他妈妈对你不是很满意这样的信息。作为女朋友（或男朋友），特别是如果你和N是奔着结婚去的，那么你一定会希望适当的修正他妈妈对你的印象，而这就会让你对N有所求，因为你会希望N能够在他妈妈那里为你说些好话，或者在他妈妈那里为你辩解，同时你的内心会有羞耻感，因为你觉得对方的母亲有些看不上你。而你不知道的是，N同时会对他妈妈说，你对他妈妈也不满意，当然也是通过一些明示暗示的隐秘方式。这样，因为他的妈妈希望你们俩好好处，所以他的妈妈也会希望N能够在你面前多说说她的好。这样，N实现了三角的另外两方都寄希望于他、受控于他的局面，因为其他两方都是正常人，正常人都希望大家能好好的，安安生生的过日子，本本分分的干工作，所以正常人会互相包容、妥协、合作、求同存异，正常人追求安静平和的内心，并在这种状态的基础上好好工作、为社会创造价值。N利用正常人对安静平和局面的期望成功控制了三角的另两个角。
当然，上述故事中的妈妈也可能是：N的爸爸、N的朋友、N的前女友、N的兄弟姐妹、N的某一个长辈、N的一种兴趣爱好、甚至是虚构出来的一个存在。总而言之，只要能够形成三角，只要在这种三角关系中N能够对你造成影响。而且，要注意的是，很有可能N的妈妈对你并没有任何不满，但是N谎称他妈妈对你不满，因为N需要你按照他的意愿去改变，只为达到操纵的目的，N说个谎简直轻而易举。
有人可能会说，那也许我确实存在问题，是不是我需要改变。这样想的话，你就完全掉进N为你布置好的陷阱里面了。首先，人无完人，你只要不是原则性的问题，N作为你的男朋友就应该在任何人面前维护你。如果他妈妈对你不满，一个头脑健全的正常人会跟自己的妈妈解释，而非把他妈妈的意见原封不动的搬运到你面前来，难道要你来处理他妈妈的问题吗？其次，如果真的是你有一些需要改进的小毛病，那么这种问题应该在你和N之间协商和解决，告诉外人算怎么回事？妈宝男吗？最后，如果你真的有原则性的问题（因为N经常会小题大做，把你的小毛病夸张成不可饶恕的罪过），那么正常人应该选择结束这段关系，而不是像N一样在多方之间和稀泥。
在这样的三角测量中，你会发现，N好像起不到任何正面的作用。N的亲朋好友对你有意见，这个时候N作为一个完全责任人，居然什么都没干，就充当了一个搬运工，直接把这些意见搬运给你了。然后你要是说我改不了，N再把你的反应原封不动的搬运给他的亲朋好友。请问，N是干什么的？这个时候你会深刻的意识到，N根本就不存在，他只是一团flesh，根本就没有一个心智核心在统领这团flesh。
希望大家都能跳出N的框架看问题，不要被N牵着鼻子走，因为N就是希望你自卑，就是希望你认为所有的问题都是你不够优秀带来的，所以N才会使出各种操纵手段来给你洗脑。知识就是力量，大家多交流，多复盘，找到自己性格的弱点，完善自己，不断成长得更加强大！！！
笔记：名词解释“三角测量”。
原文搬运：《自恋型人格的操纵术之：三角测量（triangulation）》
作者：龙莲
自恋型人格的人（下文中简称：N）运用三角测量的手段实现对三角中除了N之外的两方的控制。
比如，N告诉你他的妈妈不喜欢你，当然，也有可能N不会直接告诉你，而是通过各种明示暗示，让你接收到他妈妈对你不是很满意这样的信息。作为女朋友（或男朋友），特别是如果你和N是奔着结婚去的，那么你一定会希望适当的修正他妈妈对你的印象，而这就会让你对N有所求，因为你会希望N能够在他妈妈那里为你说些好话，或者在他妈妈那里为你辩解，同时你的内心会有羞耻感，因为你觉得对方的母亲有些看不上你。而你不知道的是，N同时会对他妈妈说，你对他妈妈也不满意，当然也是通过一些明示暗示的隐秘方式。这样，因为他的妈妈希望你们俩好好处，所以他的妈妈也会希望N能够在你面前多说说她的好。这样，N实现了三角的另外两方都寄希望于他、受控于他的局面，因为其他两方都是正常人，正常人都希望大家能好好的，安安生生的过日子，本本分分的干工作，所以正常人会互相包容、妥协、合作、求同存异，正常人追求安静平和的内心，并在这种状态的基础上好好工作、为社会创造价值。N利用正常人对安静平和局面的期望成功控制了三角的另两个角。
当然，上述故事中的妈妈也可能是：N的爸爸、N的朋友、N的前女友、N的兄弟姐妹、N的某一个长辈、N的一种兴趣爱好、甚至是虚构出来的一个存在。总而言之，只要能够形成三角，只要在这种三角关系中N能够对你造成影响。而且，要注意的是，很有可能N的妈妈对你并没有任何不满，但是N谎称他妈妈对你不满，因为N需要你按照他的意愿去改变，只为达到操纵的目的，N说个谎简直轻而易举。
有人可能会说，那也许我确实存在问题，是不是我需要改变。这样想的话，你就完全掉进N为你布置好的陷阱里面了。首先，人无完人，你只要不是原则性的问题，N作为你的男朋友就应该在任何人面前维护你。如果他妈妈对你不满，一个头脑健全的正常人会跟自己的妈妈解释，而非把他妈妈的意见原封不动的搬运到你面前来，难道要你来处理他妈妈的问题吗？其次，如果真的是你有一些需要改进的小毛病，那么这种问题应该在你和N之间协商和解决，告诉外人算怎么回事？妈宝男吗？最后，如果你真的有原则性的问题（因为N经常会小题大做，把你的小毛病夸张成不可饶恕的罪过），那么正常人应该选择结束这段关系，而不是像N一样在多方之间和稀泥。
在这样的三角测量中，你会发现，N好像起不到任何正面的作用。N的亲朋好友对你有意见，这个时候N作为一个完全责任人，居然什么都没干，就充当了一个搬运工，直接把这些意见搬运给你了。然后你要是说我改不了，N再把你的反应原封不动的搬运给他的亲朋好友。请问，N是干什么的？这个时候你会深刻的意识到，N根本就不存在，他只是一团flesh，根本就没有一个心智核心在统领这团flesh。
希望大家都能跳出N的框架看问题，不要被N牵着鼻子走，因为N就是希望你自卑，就是希望你认为所有的问题都是你不够优秀带来的，所以N才会使出各种操纵手段来给你洗脑。知识就是力量，大家多交流，多复盘，找到自己性格的弱点，完善自己，不断成长得更加强大！！！
