男生很瘦怎么办

       你瘦的原因有可能是因为有胃病，那么当务之急就是要把胃养好，胃除了要治，更重要的是养，保养方法:

1）保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2）饮食调养：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3）忌嘴保养：要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

4）平心静养：要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5）运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

6）吃饭要注意：定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

针对这个问题，我只能说谈谈自己的一些见解；

第一：每个人先天的体质不一样，导致以后成长过程中会出现身高、体重等等方面的差异。这属于正常现象。或者说你还没有到长胖的年纪，我父亲，年轻的时候也很瘦，在35左右身体发福（也就是张胖了），像个球一样。

第二：每个人都会有烦恼，都会对自己身体的某些地方不满意，也就是说每个人都有相对自卑的一面。只是成在是否表现出来，表现形式和表现程度不同而已。举个例子：胖的人整天都希望自己瘦点。单眼皮的人觉得自己是双眼皮就好，但双眼皮的人又会觉得还是单眼皮迷人。所以说人都有羡慕或者嫉妒的一面，因为人都会给自己找一面镜子。这面镜子在心里摆放的位置恰到好处，就会成灰动力或者方向。在心里摆放的位置不好，就会适得其反。就会自卑、痛苦或者自大、目中无人。

第三：每个人在社会的价值不是以身体来衡量的，你又不是运动员，不是搞健美的。人都不可能是十全十美的，都会有自己不如意的地方。不知你有没有听说这句话，叫做“奇人怪相”像：朱元璋（脸上全是麻子）、贝多芬（是瞎子）、爱因斯坦（生活不能自理）等等。所以说这方面的缺陷并不因为你的生活，你个人的价值。说得大话一点，就是对这个社会的贡献。