成都中医肿瘤研究院冯秀成主任：肺肿瘤呼吸功能康复锻炼

肺肿瘤的存在会一定程度影响患者的肺功能，导致患者出现胸闷、咳嗽、呼吸困难等症状，从而影响患者生活质量。因而，对于肺肿瘤患者而言，呼吸功能锻炼是十分有必要的。

1、呼吸锻炼法

1.1、腹式呼吸：

又称横膈膜呼吸法。指导患者行腹式呼吸，呼气时让横膈膜上下移动，使得腹腔压力增加，将脏器挤到下方，从而引起腹部膨胀，吐气时横膈膜会高于正常水平，进行深呼吸时，容易将肺底二氧化碳呼出，从而改善患者肺功能。

做法：放松肩部，将手放在上腹部或肋骨旁，吸气时应感受到腹部底和两边肋骨向上升起，呼气时则自然放松回原位，注意呼吸时不应刻意隆起腹部。同时应注意呼吸节律应缓慢、深长。避免用力呼气或呼气过长，以免发生喘息、憋气、支气管痉挛。

1.2、吹气球：

早期进行吹气球等锻炼，对肺肿瘤患者是很有必要的。

做法：先深吸一口气，对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止。需要强调的是，吹气球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹出就可以。一般每天吹5次-6次，不要过于勉强，患者要根据自己的身体状况量力而行。

2、家属可指导患者排痰

成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任指出，正确的咳嗽对于肺功能的恢复是有相当重要的意义的。家属可以指导患者深呼吸用最大的胸腹力进行咳嗽，将咽喉中的分泌物排出。同时，指导患者取半卧位或坐位，上身前倾、放松两肩、用力深呼吸后，采用胸腹力进行最大咳嗽将分泌物咳出，每天锻炼3次，提高患者锻炼依从性。

3、锻炼可结合中医药调治

中医“扶正补虚法”在肺肿瘤治疗中，可以显著改善患者乏力、疼痛、咳嗽等症状，减少患者恶心、呕吐等消化道症状，患者生存质量提高，总体临床疗效突出。临床上根据患者不同的辨证进行相应的中医药治疗，发挥中医药的优势和特色，能提高机体的免疫功能，改善症状，延长患者的生存期。还可以防治和改善放、化疗后的不良反应，如恶心、呕吐、胃纳差、大便干结等症状；能有效的保护骨髓的造血功能，防治放射性肺炎的出现，从而防治复发和转移。

4、足不出户，冯秀成主任远程网络看诊：

考虑到患者自身身体情况以及路程遥远，成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任现已开通网络看诊服务，让更多想寻求帮助的患者在家就可以看诊，冯主任网络看诊让患者足不出户就可以找到名老中医看诊，通过送药到家，让肿瘤患者不用来回跑，即可节省往返交通费、住宿费等也可让患者更好的休息