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我是一个不喜欢抱怨的人(彻底想通了一些问题之后)

2023-06-11 10:21 作者:-Yoko-よこ  | 我要投稿

1.我是一个不喜欢抱怨的人(彻底想通了一些问题之后)

很多小伙伴,特别是关注我久了的小伙伴,都会发现我不是一个喜欢去抱怨的人。嗯,大家可以看我视频,包括我在谈到我的感情波折的时候,包括我第一次创业失败的时候,我都没有去抱怨任何东西。

我是用一种更加客观的,更加淡然的一种态度去描述整个过程,去分析其中的一些本质性的问题。其实在我人生最低落的那段时间,我也经常抱怨,你可以想象一下,像我这么喜欢表达的人,一旦抱怨,那肯定是很长很长的篇幅,是吧?但为什么我又克制了这种习惯?就是因为我记得当时有一天就是晚上很晚的时候了,就是心里我心里有事,睡不着觉,然后盯着天花板,我就开始问自己一些问题,我问自己,我老是抱怨来抱怨去,从早抱怨到晚,那到底抱怨给我带来了什么?

我整天抱怨来抱怨去,从早抱怨到晚,那这些抱怨到底是会增加我的个人魅力,而是会让我的钱包鼓起来,还是会让我的认知更加厉害,还是会让我的运气更好?都不会,真的都不会。这些抱怨说到底只会让别人认为我就是一个喜欢抱怨的人。

而且抱怨其实是一种强迫力,我一旦进入抱怨的状态,无形之中就强迫别人必须陪我一起唉声叹气,或者绞尽脑汁想一些话来安慰我。


这个其实非常不合理,别人根本没有责任听我抱怨,也没有责任想一些话来安慰我,而且抱怨会让我产生一种我解决了问题的假象,这是最搞笑的,就是问题出现之后,噢,我抱怨了很久很久。

然后我会觉得,噢,我通过抱怨似乎在某一程度上解决了问题,但其实没有问题还在那里,问题还是那个问题,我其实是把那一部分应该放在解决问题上的精力都消耗在抱怨上,然后大脑误以为说,噢这份精力的消耗也是有效的,但其实没有一点效果,它会严重耽误正视。所以当我想通这些问题之后,我慢慢变得不喜欢抱怨了。


在现实生活中,当我遇到烂事的时候,前几秒钟肯定仍然会有一定的情绪波动,是吧?但是我很快会以解决问题为导向来整理自己的思考。

我会抽离出来,我会以一个旁观者的角度来描述这件事,来分析如何避免这件事的再次发生。很奇怪,当你用一种以解决问题为导向的思路去思考,当你用一个旁观者的角度去描述和分析的时候,你心中的负面情绪会消失的很快,取而代之的是一种用理智来击败负面情绪的快感。

非常好玩,非常有意思,我建议大家都体验一下。这种思维模式很好的保护了我的精力,保护了我的薪资带宽,让我有更多的更精锐的专注力去做,我认为有价值的是共勉。



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