说到“气机”这个词，很多人可能都听说过。但是，说到气机的作用

说到“气机”这个词，很多人可能都听说过。但是，说到气机的作用，估计十个人中有九个都说不出个所以然来。气是什么?中医讲，人体的气就是不断运动着的，它流行于全身各脏腑、经络之间，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。而机就是运动的意思。所以简单地讲，气机就是指人体内气的运动。   发怒的时候，我们会感觉怒火直往头上冲，进而会出现目赤、口干、头痛等症状；而胃胀的时候，我们就总想上厕所去蹲一蹲。其实这就是因为肝、脾主升，肺、胃主降的缘故。   在我们的身体里，气机的运动虽然有升有降、有出有入，但都是统一进行的。就好像立交桥上的汽车一样，虽然都在高速行驶，但都朝着一个方向走。如果有一辆车逆行了，那就要堵上半天。   我们的身体也是这样，气机顺畅，身体才会健康。如此说，肝气顺了，人就不会莫名其妙地想发怒；肺气顺了，人就不会过分悲伤；肾气顺了，人就不会过分恐惧了。如果不顺的话，心烦、心律失常、胃胀等麻烦就来了。   我们的身体不会无缘无故地生病，身体上的毛病其实就是我们自己养出来的。由于我们经常小看或忽视身体上的一些小毛病、小症状、小细节，结果让病邪越来越猖獗，直到身体的正气无法和它相抗衡的时候，我们的身体就被疾病给拖垮了。所以平时我们要注意身体传达给我们的信号，及早采取措施，将其消灭在萌芽之中。