肌肉发达的臀腿让观众印象深刻！令人惊喜的日本健美新人选手---栫久美Kumi Kakoi

小伙伴们周三快乐！今日肌肉女主：栫久美Kumi Kakoi；一位来自日本，臀腿发达的健美新人选手。

去年中旬，日本的健美健身比赛“京都公开赛”在京都举行，正是日本健美界的新人选手：栫久美Kumi Kakoi，在舞台上演了精彩的竞技首秀，吸引了观众的目光，健美的体型，充满力量感的下半身，结实挺翘的臀部，整体身型令观众们印象深刻。

栫久美Kumi Kakoi讲述自己的故事：

京都公开赛是我第一次参加健身赛事，在之前，我一直注意控制饮食，当我家附近开了一家24小时营业的健身房后，我就开始在健身房里锻炼，刚开始主要是进行有氧训练，随着运动的深入，健身房里重量训练的器械，我也开始学习使用它们了，在不知不觉中，我的主要注意力转向了重量训练。

一开始我只是以减肥为目标，但是有一天，在健身房里和我一起锻炼的朋友问我：“你为什么不试试穿比基尼呢？”正是这样的建议，令我开启了自己的全新健美之路。

臀部和腿部发达是充满力量的象征，从一开始，我就做了很多臀部训练，所以我对自己的臀部很有信心，臀部训练在我的锻炼计划中占比很高，所以，在我的社交媒体上，首先只发布了自己臀部的照片。

但是有一天，我决定不能只是单纯的发展臀部，下肢和上身，应该结合起来同步训练，追求更加协调的强壮美感，我的目标是要穿上比基尼，站在竞争比赛的健美舞台之上。

去年Kumi Kakoi除了赢得京都公开赛冠军外，还赢得了肌肉门四国赛的冠军，在日本公开赛上获得第七名，并在西日本锦标赛上获得亚军；今年的Kumi Kakoi还会保持着最佳状态走上舞台。

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