听医生一句劝：脾胃不好不要再吃补品了！

在B站有一段时间了，一直坚持分享脾胃养护知识，并且收货了一些粉丝，可还是有一些朋友，胃不好就想着选择一些补品补充下营养，这样其实是不对的！

这样的情况在生活中并不少见，很多脾胃不好的朋友手臂看着都是皮包骨头了，摸上去仅有的一点肉也是松松夸夸的，中医讲的“脾好一身肉，脾虚光骨头”对于这种情况，不调理好脾胃吃再多补品都是无济于事的。

因为补品吃下去，脾胃也不吸收，反而会增加脾胃消化负担，甚至可能加重伤害到脾胃，导致“脾胃不和”建议家长们看完下面，脾胃虚弱的常见表现：

1、消瘦：因为脾胃虚弱的患者可能会出现口苦、腹胀的症状，所以可能会出现食欲不振的现象，这种情况下有可能会导致身体无法获得充足的营养，而且脾胃虚弱的患者，胃肠功能较弱，可能也无法有效的吸收营养物质，从而会导致患者出现消瘦的表现。

2、神疲乏力：中医认为，脾具有运化的功能，当脾胃虚弱时，可能会导致体内元气受损，容易引起脾气虚、肺气虚、肾气虚等，导致患者出现身体乏力的表现。

3、腹泻：脾胃虚弱会会导致脾胃功能下降，容易导致胃肠功能紊乱，会导致胃肠道过于敏感，当患者吃了辣椒、肥肉等刺激性、油腻性食物后，或者吃了冷饮后，可能就会导致胃肠蠕动加快，使患者出现腹泻的表现。

4、面部变化：鼻梁上隐约有青筋，眼袋大，脸色黄，皮肤干燥，舌苔增厚，伴随着口气，眼屎多等。

“脾为后天之本”出现脾胃虚弱的情况，应该及早重视起来，避免出现更恶劣的情况。

我是张伦，从事脾胃病科已经20多年了，如果大家有任何脾胃方面的问题都可以给我留言，今后我也会把我常用关于脾胃虚弱，脾胃不和等知识分享给大家，希望能帮到更多的朋友！

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