洁癖为什么还有躯体症状?
洁癖为什么还有躯体症状?
洁癖是比较特殊的强迫症,大多数强迫症,是强迫思维,没完没了的想,是心累,而洁癖不但心累,还要不停地洗,不停地擦,身体也会累。
洁癖也会有很多躯体症状,洗的时候,往往会出现胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,等症状,这是什么原因呢?这是因为洁癖的本质是焦虑,发作的时候是焦虑升高的时候,焦虑高了,就会导致植物神经紊乱,出现躯体症状,解决的方法还是解决焦虑,只要不焦虑,洁癖就停止,躯体症状也没了。
解决焦虑的方法,就是通过专业的心理咨询,找到担心的,通过心理咨询师的解释,那些并不值得担心,只是因为自己敏感放大了危害,在通过反复暗示训练,把正确的思维在大脑自动运行,症状就能消除。
平时常见的心理疾病有焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症,双相情感障碍,甚至失眠,厌学等,都会出现不同的躯体症状,其中最严重的是疑病症。
无论哪种心理疾病,如果不解决核心的焦虑问题,都不能真正解决问题,都不会真正痊愈。