痔疮肉球脱出的最佳治疗方法？把痔疮肉球搞没了，还是挺开心的！

可算把痔疮肉球搞没了，还是挺开心的！

　　其实去痔疮肉球找对方法真的不难，有痔疮肉球的家人们一定要认真看下去，都是我的亲身经历啊! 之前真的因为痔疮肉球整个人很慢焦虑自卑，我只要一吃火锅痔疮就立马犯了，出去玩也玩不好，走路就像屁屁夹了个仙人球，一整天坐立不安......还好现在成功上岸了，并且大半年了也没反复!

      要说方法也是炒鸡简单，给大家整理出来了，宝子们直接抄作业就行!

　　其实也不是什么难事，找到根源问题解决，并坚持下去能看到效果，毕竟我们真正想要的是去掉它而不是一时的对吧哈哈哈~~　　

        1、调整饮食结构　　

        饮食上要记得多喝水吃清淡一点，每天饮水量保持在2000毫升，跳绳多吃些粗纤维的食物，比如:蔬菜、玉米、苹果这些，保持好的代谢也很重要。

　　2、清洁菊部　　早晚坐浴一次清洁菊部，先准备半盆40°左右的温水，然后坐进去泡5-10分钟，泡的时候伸手搓洗下，泡完在用温水冲赶紧用湿厕纸擦干下。

　　3、外涂去痔疮得了痔疮平时一定注意生活习惯，作息时间一定要规律，做到早起早睡，锻炼身体提高身体免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒绝久坐。在日常生活中要多注意清洁卫生避免细菌滋生。记得每次清洁肛门后再涂抹上甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶 进行消除痔疮。

　　4、促进恢复　　宝子们每天要记得做提肛运动，坚持下来可以改善菊部血液循环有助于痔疮恢复。

　　注意：　　1、俗话说十人九痔，所以方法都得坚持下来，不要偷懒哦！　　2、平时也不要吃辛辣刺激等发物，避免痔疮反复。　　3、早睡早起，也不能熬夜了。　　总之没有痔疮的感觉好爽呀！有这困扰的都给我去试试这个方法，哈哈哈哈痔疮已经好久好久没有反复回来折磨我了！