是否让小孩过早接触电子产品（手机，平板，电视机）？

首先要弄清以下问题：

1.儿童是否近视，如果有近似，建议不要使用

2.儿童是否大于2周岁，小于2周岁的不建议观看电子产品

4.多名国内外专家建议：不要给很小孩子看电子屏幕

5.电子屏幕蓝光对小孩眼睛影响，目前民间缺乏数据，学术界存在争议。

电子产品VS蓝光辐射

1.蓝光定义

自然光包含蓝光。电子产品屏幕也会发射蓝光。

有益蓝光

445-505nm波长蓝光是有利人体的。进入眼睛形成褪黑素，帮助睡眠，舒缓情绪。

有害蓝光

385-445nm短波蓝光

电子产品有害蓝光比例高于自然光。电子产品屏幕蓝光总能量远远低于太阳光。因此不要直视太阳。

蓝光与干眼症

2016年日本干眼症研究专家Minako kaido实验证明减少短波蓝光接触能有效改善干眼症的泪液稳定性。

蓝光镜片

防蓝光镜片不建议在户外或日常佩戴

防蓝光眼镜应该作为第二副功能性眼镜使用。

核实蓝光膜是否过滤了有益蓝光？

有害蓝光过滤率是多少？能否达到20-25%？

《蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》

国家标准号：GB/T 38120-2019

在线阅读

http://www.doc88.com/p-9733919483204.html

百度百科-蓝光

https://baike.baidu.com/item/%E8%93%9D%E5%85%/4217304?fr=aladdin

蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中  ，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼睛健康。 

日常生活蓝光随处可见，但接触到的有害蓝光主要来源为LED液晶屏幕。如今液晶显示屏采用的都是LED背光。由于背光需要白光的效果，所以业界使用蓝色LED混合黄色荧光粉来形成白光。 由于蓝色LED是一个主体硬件，因此这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰，从而形成了我们所说的有害蓝光伤眼的问题。 [

LED液晶电视作为客厅娱乐的主要载体，大部分家庭选择晚上睡前看电视，甚至不少民众会在看电视时关上灯光，加之闪屏等因素，导致有害蓝光对眼睛造成伤害。 [2]  而且由于看电视时间较长，那么受到的伤害也就更深了。由于有害蓝光对眼睛的伤害是日积月累的，因此电视蓝光对眼睛的伤害要引起足够的重视，特别是青少年儿童