做了两年半的心理咨询，基本没有任何成长和改变，问题越积越多，是自己太固执吗？这辈

做了两年半的心理咨询，基本没有任何成长和改变，问题越积越多，是自己太固执吗？这辈子就这样了？ 做了两年半心理咨询，没有效果，说明你想好的动机很强，没有效果，最大的可能是心理咨询师的无能与无德，并不是你的问题，如果遇到高水平的心理咨询师，你这么执着，即便不能彻底康复，也会有很大的变化。 可惜的是，你遇到的心理咨询师，是大多数来访者遇到的，他们不懂心理疾病的原理只想着赚钱，那只能一味的蒙下去，这样的咨询，有几个特点，一是让你不停地说，他不听的点头，二是天天分析你童年的创伤，又不会修复创伤。三是不正面回答问题，踢皮球一样兜圈子。还有很多让人理解不了的咨询，不加重才怪，问题肯定是越来越多。 有效果的心理咨询，是心理咨询师分析解释你心理问题的形成过程，调整你不合理认知，帮助你建立新的思维模式，培养你的自信，优化你的性格。 心理咨询如果还是天天陪伴和倾听，必将走向死路。