紧急避孕药，一年只能吃3次？

情侣在一块难免遇到情到深处的时候，恰巧身边没有避孕物品，为爱鼓掌的同时，难免事儿后会后悔。如果不想怀孕，就需要考虑紧急避孕药了。可很多人都对紧急避孕药有很大的误解，比如：会月经失调、会不孕不育，甚至认为一年只能吃3次，吃多了就会出现大问题。

对于紧急避孕药，一年只能吃3次的说法，其实是谣言。

美国妇产科医师协会发布的《紧急避孕药实践简报》中明确指出，可以多次服用紧急避孕药。同时世界卫生组织（WTO）也提到：没有证据证明多次服用紧急避孕药会造成不孕不育，1年时间内是可以多次服用的。

这么说，紧急避孕药想吃就吃？

NO。紧急避孕药的有效率并不高，失败风险较大，并不是十分有效的避孕手段。同时紧急避孕药的原理是利用强效孕激素或抗孕激素，对抗体内的激素分泌，容易带来短期的月经失调和内分泌失调。紧急避孕药也存在一些副作用，如恶心、呕吐、头晕等等。因此紧急避孕药是应急处理措施，并不是日常避孕措施。

有效的日常避孕措施都有哪些？

根据《2016年美国避孕药具使用实践推荐》，常用的是使用避孕套，避孕有效率可达到85%以上。女性可以使用宫内节育器（上环）、避孕芯片皮下植入等方式，但切记每种产品都有有效期，需要定期更换。如果夫妻二人没有在生育的需求，可进行结扎手术。

《2016年美国避孕药具使用实践推荐》

计划生育方法的有效性

最后，小编提醒适合自己的才是最重要的，具体选择什么方式可自行选择。