抑郁的原因有哪些？西安康宁心理医院医生详解

　　人为什么会得抑郁？

　　其实抑郁焦虑明确的原因全世界都没找到，在专业上只说“诱发因素”。每个案例的诱发因素都不一样。有的因为家庭变故，有的因为工作繁重，有的因为领导对待自己的方式不当，有的因为生理激素变化，还有的没有原因——抑郁不是非得有原因。抑郁分为很多亚型，亚型间有不同特点。譬如低动力性抑郁主要表现是抑郁情绪、疲乏、拖延、没有活力，焦虑性抑郁是焦虑、紧张、失眠，隐匿性抑郁最难发现，主要表现是躯体不适，不一定伴随精神情绪方面的表现。隐匿性抑郁者，他们没有意识到这是精神问题，这类人的表现是没有特征性和指向性的。

　　所以抑郁因为诱发因素不同，常被分为这几种类型：

　　01心因性抑郁

　　对外界刺激比较敏感，如失业或收入减少、健康状况不良、子女因结婚而离开家居住、丧偶孤独等等。多以情绪焦虑、沮丧开始，可伴有抑郁表现，严重时可有自杀倾向，易反复发作，每次发作表现相似。抑郁的分类之以学习困难为特征这类抑郁，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学，恐学，逃学或拒学。

　　02内因性抑郁

　　可表现为抑郁与躁狂交替或单纯的抑郁，躁狂表现较轻，持续时间较短。他们整日有气无力，行动迟缓，情绪忧郁，白天卧床不起，夜里不睡，此类抑郁者自杀倾向较重，家属应密切观察其异常情绪变化。抑郁的分类之白领抑郁，有抑郁的青年女性神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，表现多种多样，厌食、恶心、呕吐、腹胀等消化吸收功能失调，月经不调、经期腹痛等妇科表现也不少见。

　　03疑病型抑郁

　　多因身体的轻微不适、干预无效诱发，逐渐出现疑病与抑郁的情绪，严重时会怀疑自己的所有器官都有问题，抑郁表现也会不断加重。抑郁的分类之隐匿性抑郁，隐匿性抑郁的情绪低下和忧郁表现并不明显，常常表现为各种躯体不适，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

　　04焦虑性抑郁

　　精神创伤可有可无，表现为焦虑烦躁，坐立不安，易激惹，半夜起身喃喃自语，惶惶不可终日。抑郁的分类之躯体问题引起的继发性抑郁，如心脏问题、肺部问题、内分泌代谢问题甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁。

　　05假性痴呆型抑郁

　　这类人情绪低落，反应迟钝，对周围事物不感兴趣，对日期、地点、亲友姓名、日常生活事物一问三不知，给人以痴呆的形象。经过抗抑郁干预后，痴呆表现也随之消失。抑郁的分类之产后抑郁，其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁者的常见表现。

       当然，找不出原因，不代表抑郁并不存在！遗传、大脑化学物质失衡、脑部器质性改变、家庭出身、突发的创伤性事件，这些已知的引发抑郁的因素，并不是靠意志就能控制的，况且还有许多科学所未知的原因。未曾抑郁的人，或许永远也不能体会抑郁者内心的孤独、悲凉和绝望。但承认他们的痛苦，予以理解是我们可以做得到的。

　　如果你身边有抑郁的朋友，他们有主动干预的意愿，请一定要支持他，成为帮助他们恢复正轨的助力，而不是人生路上的另一场暴风雨。