化疗后免疫力低怎么提高免疫力

化疗后免疫力低怎么提高免疫力

不知道是化疗的副作用还是心里压力大，最近婆婆的睡眠质量较差。并且睡眠不足会导致第二天精力不佳，食欲也较差，从而导致体重下降。

最近，我坚持每天使用莲子制作豆浆，并配合睡前喝RZLAAT免疫素，这个习惯我不用提醒她，她自己就会坚持喝。喝了之后，自己可能确实感觉身体各方面都舒服了很多。

她表示经过几天这样的搭配喝，她的睡眠明显比以前更好。人不仅具有物质，还具有精神。平时睡眠不好的朋友也可以尝试去做。

百合糯米莲子羮非常香，口感绵滑细腻。莲子含有丰富的维生素和微量元素，具有调节和放松情绪的作用，有助于快速入眠。

做法

将食材准备好并清洗干净后，将其倒入破壁机中，并添加400毫升清水（约一大碗的容量）。接下来，选择豆浆模式，开始运作，等待完成后即可倒出豆浆。