为什么牙医不推荐冲牙器？四大弊端坏处揭秘，要警惕！

冲牙器，也被称为水牙线，是一种新兴的口腔清洁工具。虽然不少推广和宣传表示冲牙器在口腔清洁和护理方面表现良好，但很多人指出，冲牙器存在许多潜在的危害。此外，一些专业人士并不建议使用冲牙器，那为什么牙医不推荐冲牙器呢？作为一名口腔博主，我对冲牙器有着深入的了解。现在，我将带大家深入探讨冲牙器是否有必要使用，同时揭示冲牙器可能带来的危害。如果大家对此感兴趣的话，可以继续往下看哦！

（给大家展示一部分我用过的冲牙器）

 

一、牙医不推荐使用冲牙器吗？

有些朋友咨询牙医冲牙器值不值得使用的时候，牙医可能会给出不建议使用这一答案。冲牙器作为一种备受欢迎的口腔清洁工具，为什么牙医不推荐冲牙器呢？

我曾就此向多家口腔门诊的牙医咨询，发现大多数牙医都支持使用冲牙器。这是因为国人口腔健康状况普遍较差，超过九成的人患有口腔疾病（如下图），同时口腔环境和状态变化较大且较为频繁，使得口腔护理变得更加复杂。因此，使用冲牙器能够有效地帮助完成日常口腔清洁和护理。

而有些牙医并不建议使用冲牙器，因为据调查显示，在使用冲牙器导致伤牙的案例中，一部分是由于不适合使用冲牙器的人群使用了冲牙器，另一部分则是因为冲牙器质量问题所导致的。然而，冲牙器市场上存在很多劣质产品，想要选到合适的冲牙器并不容易，而且很多朋友不知道自己是否适合使用冲牙器，所以这是牙医不建议大家使用冲牙器的主要原因。

 

二、牙医科普使用冲牙器的四大好处！

我们已经对“为什么牙医不推荐冲牙器”这个问题做了深入的讲解，相信大家已经了解了这个问题的答案。现在我们再来关注一下使用冲牙器的好处。对于适合使用冲牙器的朋友来说，选择优质的冲牙器使用可以给我们的口腔带来很多好处。

国人口腔素质较差，牙周疾病患病率超过90%。复杂的口腔环境使得传统的口腔清洁工具很难满足我们当下的清洁和护理需求。而使用冲牙器有很多好处，可以弥补传统口腔清洁工具的一些不足，而且冲牙器使用起来非常方便，大家都能接受，因此使用冲牙器非常有必要。

冲牙器的好处如下：

好处1.清洁力出色，可以弥补牙刷的清洁盲区。相较于牙刷，冲牙器能够弥补40%左右的清洁盲区，例如牙龈沟、牙根、牙缝等难以清洁的地方，能够有效去除残留的软垢和牙菌斑，防止牙病的发生和恶化。因此，对于那些只依靠牙刷进行口腔清洁的朋友来说，使用冲牙器是非常必要的。

好处2.正畸人群必备辅助工具，按摩牙龈，缓解牙出血。使用冲牙器可以清洁牙套、牙齿和它们之间的清洁盲区，让口腔清洁更加轻松。长时间佩戴牙套会使牙周组织血液流通不畅，容易诱发和加重牙周病。冲牙器喷射的水流像按摩一样作用于牙龈上，可以提高牙周组织的自愈能力，缓解牙齿出血和牙周疾病。

好处3.清新口气，美白牙齿。口臭和牙黄牙黑的问题会让我们感到尴尬，甚至会影响到我们的人际交往。冲牙器可以通过清洁牙齿和口腔中的脏东西，清除牙齿上的黄斑和牙菌斑来解决这些问题，坚持使用可以让口气更加清新，牙齿更加白皙。

好处4.按摩牙龈，缓解牙龈出血等症状。虽然很多人注重口腔的清洁和保健，但往往会忽视口腔中脆弱的牙龈，缺乏细致的护理容易导致牙周疾病。不过，使用冲牙器可以按摩牙龈，促进牙周组织血液循环，提高自愈能力，进而改善牙周状态。

 

三、使用冲牙器，小心四大弊端坏处！

在回答“为什么牙医不推荐冲牙器”的问题并介绍了冲牙器的优点后，许多人可能会被吸引并开始考虑购买冲牙器。然而，在购买前，我们需要充分了解冲牙器可能带来的危害和负面影响。因此，让我们一起来了解一些使用冲牙器可能带来的隐患和危害吧！

需要注意的是，国人的口腔健康水平非常低（健康率不足1%），并且大多数人都存在不同程度的牙病和牙周病。由于牙病在刚开始形成时并不会有明显的疼痛或不适感，因此很多人错误地认为自己的口腔很健康。在没有充分了解自己口腔状况的情况下，随意选购冲牙器很容易选择不合适的产品，使用后可能会对牙齿造成危害。

弊端1.刺激牙龈，导致牙龈损伤，甚至是牙龈萎缩。虽然冲牙器本来是一种口腔清洁和护理工具，但是如果使用时冲击力过大超过了口腔的耐受度，就会给牙龈带来过度的刺激，导致牙龈出血、红肿、发炎，甚至出现牙龈萎缩。如果不及时采取措施，可能会进一步恶化为牙周炎。

弊端2.破坏牙釉质，会导致牙齿敏感、酸痛。冲牙器的使用会导致牙齿受损，长时间的冲击力会磨损牙釉质，甚至暴露出牙本质，导致牙齿敏感和酸痛。

弊端3.会加重我们的口腔疾病。我们之前提到，很多人都患有各种口腔疾病，如果使用冲牙器不当，可能会对牙齿、牙龈以及其他口腔组织造成损伤，进而加重口腔疾病的症状。因此，在使用冲牙器时要特别注意使用方法和频率，以及使用产品的专业度，以免损伤口腔健康。

弊端4.冲牙器的慢性伤牙危害，这类危害不易被发现，但会随着时间的推移而逐渐积累，逐渐导致牙齿和牙周组织的质变。

四、四大原因揭开冲牙器危害内幕！

尽管冲牙器有很多好处，但是存在许多伤牙的危害，因此大家应该知道“为什么牙医不推荐冲牙器”了。你可能会想知道，冲牙器为什么会伤牙，所以我给大家找来了一份由口腔论坛发布的冲牙器伤牙原因分析表，从而为冲牙器伤牙提供一些解释。结合这个分析数据表和我多年的从业经验，我总结了四个关键的致因，它们导致了冲牙器的伤牙危害。

原因1、买低价产品。为了节省成本，一些商家会选择代工厂生产，使用劣质材料，例如不合格的电机和水泵等。这些粗制滥造的产品常常存在出水不均、冲击力不稳定等问题，不仅使用体验差，还容易对牙齿造成损伤。

原因2、盲目使用暴力清洁的产品。这种追求源于人们对口腔健康的关注，但是关注点出现了偏差，大家往往被商家误导，以为所有的口腔问题都是因为口腔清洁不到位导致的，并且冲牙器的冲击力越强清洁效果越好，所以大家产生了清洁焦虑。但盲目追求清洁效果的结果往往是忽略了口腔承受力，使用冲击力过大的产品。商家为了推广产品，也会在宣传中过分强调清洁效果，而掩盖冲击力过大会对牙齿造成损伤的事实。

原因3、买虚假宣传的噱头产品。冲牙器只是一种辅助口腔清洁和护理的工具，但一些不良商家会夸大宣传，宣称产品具有神奇功效，如“七天快速美白、轻松去除牙结石、根治牙周炎牙龈炎、根除口臭”等。然而，这些宣传并不可靠，冲牙器确实也不存在这些功效，所以大家不要轻信。不少商家为了实现虚假宣传的效果，会将产品的冲击力加大，导致暴力清洁的问题。

原因4、盲目追求网红品牌、跨界大牌。因为网红和跨界品牌知名度高，很多人会追逐潮流，选择这些产品。但事实上，这些品牌并非专业口腔护理品牌，很多入行之前没有口腔护理经验，也缺乏专业的护理口腔知识。甚至一些品牌采用代工厂生产，存在严重的伤牙风险。

 

在选购的时候除了要知道上面这些选购参数外，我们还要能够识别商家的虚假宣传，比如：产品暴力清洁非常伤牙，商家还宣传产品清洁效果好，护牙护龈。如何识别呢？来看一张图，这是我在口腔论坛找到的冲牙器核心数据图，我还给大家带来了几款优质产品。

众多冲牙器品牌中，公认扉乐sii是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

（上面这些都是我买来测评的产品）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见的质保2年，且支持试用。

 

五、冲牙器选购八大指南！

为什么牙医不推荐冲牙器？其实并非不推荐使用，而是不建议使用劣质的冲牙器，牙医推荐大家使用优质冲牙器，那么如何避免选到劣质产品，选到技术实力强、兼容性高的优质冲牙器呢？下面是八大选购指南，让我们一起来get吧！

1、技术实力要强。要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究，仅伤牙率一项就比专业产品稿300%。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2、产品兼容性高。由于口腔环境经常发生变化，因此选择兼容性高的产品非常重要。这需要我们选择具有多种档位模式、广泛的喷嘴覆盖范围和多种材质的喷嘴的冲牙器。比如：要选择档位模式数量多的产品，因为不同的档位模式可以提供不同的体验感，满足不同的清洁需求，为了应对我们变化的口腔环境和清洁需求，大家需要选择档位模式数量大于四的产品使用。

3、水流精度要高。冲牙器的水流精度越高，喷出的水流直径越细，直径在0.55-0.7mm之间的产品冲击力越集中，水流也不容易分叉，因此清洁效果更佳。

4、出水类型选脉冲。在选择冲牙器的出水类型时，我们要了解脉冲、超声波和微泡三种类型的特点和区别。首先是脉冲类型，它是通过高频率的水流脉冲来进行清洁，冲击力适中，可以有效清洁牙缝和牙龈缝隙，同时还能够按摩牙龈，提高口腔健康水平，是一种清洁力和体验感俱佳的出水类型。其次是超声波类型，它冲击力较强，但体验感差，同时还会伤害牙齿和牙龈，不太适合一般用户使用。最后是微泡类型，它冲击力较弱，清洁效果不如其他两种类型。因此，我们推荐大家选择脉冲类型的冲牙器。

5、售后服务有保障。一个好的售后服务可以保证用户在使用冲牙器时更加放心和安心。我们可以从以下两个方面来判断冲牙器售后服务的好坏：质保期和试用支持。首先，质保期是决定售后服务好坏的重要因素之一。一般来说，品牌厂家提供的质保期越长，说明他们对产品的质量有更高的自信，并且也可以为用户提供更加完善的售后服务。因此，建议选择质保期一年以上的产品。其次，是否支持试用也是一个考量售后服务的因素。试用期可以让用户在购买之前更好地了解产品的性能和适用性，如果在试用期内发现产品不适合自己的口腔状况，还可以及时退货。因此，在购买时可以选择支持试用的产品，这样即使在试用过程中不满意也可以进行退换货，避免不必要的损失和麻烦。

6、选可拆卸水箱。冲牙器的水箱内部需要定期清洁，选择注水口大的可拆卸水箱更方便我们完成水箱内部的定期清洁。特别是在使用一段时间后，水箱内部会滋生细菌，如果不及时清洁就会影响口腔健康。所以，拆卸式水箱的设计可以让我们更方便地将水箱清洗干净，避免细菌滋生。因此，在购买冲牙器时，要选择注水口大的可拆卸水箱，这样就可以轻松地保持冲牙器的清洁和卫生。

7、水箱容量要大。为了避免清洁到一半没有水的情况发生，我们需要选择水箱容量大的产品。通常，我们单次清洁使用的水量约为200-250ml左右，因此建议选择水箱容量超过250ml的冲牙器。这样不仅能够满足我们的清洁需求，还能够减少频繁注水的次数，提高使用体验。

8、产品类型选直立便携款。冲牙器的种类包括家用台式款、直立便携款和迷你便携款。家用台式款体积较大不方便携带，而迷你便携款水箱容量小、档位模式少，无法满足大部分清洁需求。因此，建议选择直立便携款冲牙器，因为它体积适中，方便携带，且具备多种档位模式和大容量水箱，能够满足大部分人的日常清洁需求。

 

很多朋友会问：为什么牙医不推荐冲牙器？实际上，牙医并不是完全不推荐使用冲牙器，而是因为市场上存在大量劣质冲牙器，如果消费者选购不当，很容易选到毫无口腔护理经验的劣质产品，这会对口腔健康造成不良影响。因此，大家在选购冲牙器时要非常谨慎，牙医是非常支持大家选择技术实力强、兼容性高、品质有保证的优质冲牙器使用的，这样能真正发挥出冲牙器的好处，帮助大家做好口腔清洁。