女人脸上缺胶原蛋白怎么补
女人脸上缺胶原蛋白怎么补
鱼尾纹、法令纹、嘴角纹，衰老的标志，女人的噩梦。据调查研究，女人到二十五岁左右开始，以支撑保护面部为主要作用的胶原蛋白将会以最快的速度流失，女人衰老的迹象也就从此开始展露在脸上，如果不及时补充胶原蛋白，紧头到三十多岁的时候，肌肤就已经不再那么光泽了，作为女人来说，面容可是产生信心的重要动力，所以抓紧意识到自己老了，尽早补充好胶原蛋白。
很多人就不是很懂美容这里，不知道怎么才能补充胶原蛋白，自己慢慢衰老的同时，只能干等着叹岁月变迁。其实补充胶原蛋白并不难，找对方法坚持下去，补充胶原蛋白很简单。我今年奔三了，着五六年时间里，一直在补，到现在肌肤也是二十来岁的样子，我自认为我的补充计划还是比较实用的，简单效果好，那么就来听听我的补充经历吧。
在说补充计划之前我想先给大家排一下雷，在补充之路上难免要坎坎坷坷，毕竟美丽不是说来就来的，这除了自己的经验外，也同时有着科学的解释。为什么这么说呢？胶原蛋白通过某些手段补充的效果不会特别明显的，就这样前两年浑浑噩噩的我白白浪费了补充时间。首先说说食疗法吧，这是我最初的想法，药咱也不愿意吃，打针那受不了，那只能吃了，我相信很多妹子也是这样吧，不过富含胶原蛋白最普遍的食物是什么，着妹子们都肯定耳熟能详了，没错就是猪蹄鸡爪，只有这样认知的我，就这样每天半个猪蹄，坚持了半年多。然后看着镜子这里的我，除了胖了还有什么变化吗？没有！当时就把猪蹄给扔了，查了资料发现，原来猪蹄中的大分子胶原蛋白被人体吸收利用率才百分之一，这玩啥，没办法及智能换方案了。其次口服营养是我第二种方法，这个方法尤其注意，选不对产品效果也不会太明显的。前面我随便买了几个疗程，吃了一年多，那个说没用，皱纹浅了但效果不是特别明显啊，然后我就觉得可能量不够多，还好当时即使查了资料，说那些是小分子胶原蛋白，吸收利用率也在百分之30左右，不是很理想，要是翻倍了计量，我可能真就要变胖子了。最后我发现了研壹精科素，纳米胶原蛋白几乎都能被吸收利用，我就一直用到了现在，每天一次，效果拔群。
这个方法简单有效，跟着我这么吃，你也能把胶原蛋白补回来。
