网络欺凌如何影响孩子的学习成绩

帮助您的青少年应对网络仇恨以提高成绩的3种方法。

关键点

一项研究发现，大多数在网上被欺负的学生都没有能力应对情绪上的负面影响。

大多数青少年都经历过某种形式的网络欺凌，并成为网络仇恨的目标。

经历过数字骚扰的学生在课堂上不太活跃，更有可能退学。

尽管大流行可能已基本过去，但仍有一些挥之不去的问题让父母更加担忧。远程学习并没有使每个学生受益，我们目睹了对青少年心理健康服务的需求激增。

在线学习是必要的，并且对许多学生仍然具有价值。随着屏幕时间的增加，我们还需要让学生具备处理网络欺凌的情感和媒体素养。

青少年网络骚扰的普遍性

大多数青少年已成为网络骚扰的目标，这是一个大问题。根据网络欺凌研究中心的数据，在过去5年中，学生受害事件一直在稳步增加。

另一项研究表明，学生在情感和学业上都受到网络欺凌的负面影响，以至于有些人想到了自杀。大约41%的受害者确认他们在课堂上变得不那么活跃，24%的人确认他们的学习成绩下降，35%的人在成为网络欺凌的目标后留级。

自2020年以来，一些家长目睹了他们聪明的少年从全优生到勉强及格。网络欺凌会像欺凌一样造成心理伤害——如果不是在某些情况下更糟，因为它是在线的，你的青少年可以不断地重新审视丑陋。

这种情绪困扰会导致抑郁、愤怒、焦虑、自我价值低下和回避学校，所有这些都会导致学习成绩不佳。

帮助青少年应对网络欺凌的3种方法

为您的孩子提供离线数字工具可以帮助他们应对在线欺凌以提高成绩。

承认网络仇恨并做好准备

可悲的是，网络欺凌发生在所有年龄段的人身上。您的孩子很可能已经在社交媒体上阅读了很多令人不安和沮丧的内容；然而，当他们或如果他们成为诽谤活动的目标时，他们就会意识到它对一个人造成的情感损失。

通过更好地了解网络欺凌（在线羞辱）及其普遍程度，您的孩子在受到在线攻击时会更有弹性。这并不意味着伤害会减少，但他们会做好准备——知道坏事确实会发生在好人身上。

了解在线工具

今天的青少年在许多社交平台上。至关重要的是，您的孩子要知道如何举报在线虐待和骚扰，以及如何在他们使用的每个平台上屏蔽用户。他们阅读与骚扰和虐待有关的“服务条款”同样重要，因此他们了解什么构成了每个平台上的滥用行为。

多说多

您是否知道每天花15分钟倾听和与您的孩子交谈可以帮助建立牢固的关系并提供支持，以便他/她可以来找您解决问题？

大多数父母很难让他们的青少年进行交流——但是，简短的聊天可以带来更好的关系，并且您的青少年会更愿意与您谈论令人尴尬的问题，例如在网上受到羞辱。更令人不安的趋势之一是性勒索，它可以从色情短信开始。如果您的孩子发生这种情况，您希望他们能够毫不犹豫地来找您。

无论有没有大流行，技术都在不断发展，教育将永远是您孩子未来的关键。确保他们的心理健康和福祉是当务之急，如果他们正在与网络虐待作斗争，则必须立即解决。有了数字伤害，您的青少年很容易将注意力集中在消极方面，并被悲伤和绝望所淹没，使他们不仅放弃了学业，还放弃了他们曾经喜欢的事物。

使用这三种方式将帮助您的青少年做好准备，以防他们在网上面临绝望的时刻。永远不要怀疑你对孩子生活的影响——你是他们最大的影响力。