驾考科目二科目三，考试时第一把挂科了？做到以下几点，第二把稳过！

随着这几年驾考难度的上升，考试挂科也是件很正常的事，大家都知道驾考的每场考试都有两次机会，那么如果第一把没发挥好挂科了，那要如何抓住第二次机会？做到以下几点，第二把稳过！

01平复心情，调整心态

第一把挂科了千万不要把负面情绪扩大化，考试挂科很正常，没什么可丢人的，也不必过分自责，情绪低落。

积极的给自己心理暗示，自己能来考试技术肯定是过关的，调整心态，不要急躁，以全新的状态迎接第二把考试。

02吸取教训，总结原因

总结第一次挂科的经验教训，找出上一把挂科原因，针对问题总结改善，尽快解决及时查漏补缺，认真思考整个流程，不要让挂科隐患遗留到第二次补考。

03相信自己，尽力一试

千万不要因为第一把的失误，导致第二次操作时畏手畏脚，放轻松，坚持认真走完全程，狭路相逢勇者胜，与其担心考试失败要怎么样，不如触底反弹，胆子大一点，心思细一点，卸下内心的包袱和顾虑，放手一搏说不定就能过关。

04树立信心，不要疑神疑鬼

补考中要相信自己，树立信心，不要老是觉得自己是否上一步做错了，自己吓唬自己，一丁点意外都觉得要挂科。只要语音未播报扣分或者考试结束，那就相信自己没有做错，专注在考试上就行了，不要疑神疑鬼。

 想要通过考试光有技术还不行，还要会应变、能抗压，只有做好这些才能成为一个合格的驾驶员。补考时不要总抱着害怕自己过不了的心态，如果没过也不要气馁，淡化对结果的注重，为自己减压，告诉自己：训练我可以，考试我一样可以的。

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