广东靓汤：山药猴头菇炖瘦肉味道清甜营养高，常喝养胃效果一流，做法简单
2022-10-29 21:59 作者:bili_170178778 | 我要投稿
猴头菇瘦肉汤🥣
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准备食材:🥙
瘦肉150克，猴头菇一朵，山药20克，枸杞10克，生姜2片🥗
做法:
1、猴头菇提前泡发好，山药去皮切片，瘦肉🥩切小块后加姜加料酒焯水去腥味。👍
2、 将瘦肉、猴头菇与山药放入炖盅 内，加入2碗🥣清水，隔水炖1.5小时⏰在炖好的前15分钟加入枸杞，炖好后加入适量盐🧂调味即可。
养胃猴头菇瘦肉汤就好了🥣👌
