论身体

写点浅浅的理解，写东西能使我更理性，能够让我冷静下来。 身体是革命的本钱，身体的重要性不言而喻。 不上火不恶寒，不纵欲不恶补，讲究阴阳中庸之道，需要每天规律作息饮食，是一个很漫长的过程，同样需要耐心，难就难在由奢入俭，人们以为如果享受过太多，就会浮躁，脱离了享乐，就难以沉寂下来。 但是，身体会影响一个人的脑袋，影响一个人的心智，影响一个人的所作所为，你要想做好交易，首先管好身体，所以先从减少糟糕的食物选择开始吧，还有放弃陋习恶习，锻炼也许也要提上日程了。