春天到火气旺，各种病痛找上门，一味中药泡水喝，实火虚火都能灭

大家好，我是刘医生。今天给大家介绍一味好用的中药，用它泡水喝，不管体内是实火还是虚火都能灭。

很多人觉得自己的身体到了春天就开始出问题，尤其是在我们的这个上半部分，比如春天容易上火啊、牙龈肿痛出血啊、经常性的口腔溃疡啊、头痛失眠之类的小问题，这些症状的根本原因就是因为我们体内的火太旺了。

从中医上来讲，春天是一个生发的季节，到了春天万物都是生机勃勃的，其中自然也包括我们的身体，身体的气也要向上生发，但是现在很多人的压力都很大，情绪无法释放一直郁结在身体内，影响到了肝主气机升降的功能，肝气无法释放，最终出现肝气郁结化火的现象。

火性炎上，这个热气就会向上蒸腾进去心和肺，平时大家都有过烤火的经历，它的热气是一直向上的，就算外界有风吹动也无法改变，火气一直向上升，炙烤着心肺的津液，口腔和喉咙没有了肺部津液的滋润，就出现了溃疡和喉咙红肿之类上火的情况，心脏受到热气侵袭，就会影响到心神，从而导致失眠。

这时候我们应该把向上升的火气拉下来，可以用牛膝，它是引火下行的高手。
清代有本医书叫《得配本草》，书中写道：牛膝能引火下行，并疗喉痹齿痛，它不仅可以把体内向上升的火气拉下来，心肺不再炙被火气侵袭，身体也就有了充分的滋润，同时还能作用于肝脏，恢复肝气正常的气机升降功能，体内就能形成良性循环。

好了，今天的分享到这里就结束了，想要身体健康，平常也要注意情绪波动不要太大，以上内容只是作为中医知识科普，不能根据本文用药，如果你有这方面的需求，可以联系我辩证，不建议盲目用药，否则会造成不必要的伤害。