智能，改变了我的身材！

相信大家都会有一个焦虑的问题：觉得自己身体不好。这是一种社会现象，也反映出身体健康是我们最重要的任务。那么，除了自律生活，还有什么办法能够让我们拥有更好的身体呢？我想，健身就是不错的选择。

对于我来说，工作安排不可能让我有时间去健身房锻炼，所以我选择了把这个重任交给了“FITMORE健身镜”，我相信它会让我的身材更好！使用了一个月，真的给了我很多的惊喜！

首先，它的外观很好看。高1750mm，宽600mm，厚度却只有40mm，重32kg，所需空间很小。而且整机金属+铝合金的设计，简约时尚，在四角做了圆角设计，中和了金属工艺硬度。无论是放在客厅、房间、餐厅都显得十分高级，非常美丽！靠墙摆放的时候，还有一块橡胶靠垫，不怕刮花墙壁和机身。

其次，它应用广泛。从老人到小孩它都能轻松应对，年龄覆盖10-72岁，是全家的好帮手。而且课程非常多，有瑜伽、舞蹈、亲子运动等12大类别课程可以选择。不仅如此，还有老师直播帮助你跟系统性地学习课程。每个家庭成员的账号还可以独立存储，不会将数据混淆，真是太方便了！对于孩子更有益处，有专门为小朋友设置的亲子趣味课程，AI打分鼓励孩子进步。再加上智能手环的体感课程，可以实时捕捉动作又能了解身心健康！

最后，它可以让你随心所欲，想学就学！有了它，再也不用去健身房，可以自己在家怎么做都行，既方便自我，也提高锻炼能力。在健身房教练不可能一直教你，而健身镜的课程会一直陪伴你。再加上它本来就是一个镜子，能让你清晰了解自己的健身情况。178°超广角，无论在哪个角度都清晰可见！

对于智能镜，最最重要的就是“智能”二字。上面我们只是讲了基础，接下来就讲讲它非常实际的用处！

第一：首次使用健身镜需要连接手机，在提示下扫码绑定咕咚APP。随健身镜有赠送了一款定制运动手环，无需手动操作，只需要每次健身镜开机后佩戴好就会自动连接，可以自动识别课程。这种智能联动设计，真是黑科技满满！

第二：为什么要手环呢？因为它可以更好地实现科学健身。手环可以记录运动时候的心率、训练时间、卡路里等，帮助你更好地了解自身。而且数据还能显示在镜子上，非常方便！

第三： 科技含量非常高。它的侧面有开关和音量调节键，底部有双分频的立体声音响，能够在学习的过程增添很多乐趣，真是太舒服了！在底部音响设计了USB和OTG插口，可以实现很多功能。

再回到前面，为什么我说它给了我很大的惊喜？因为我觉得健身镜锻炼和健身房锻炼的心态是完全不同的。

在健身房我会很焦虑，一直想着怎样才能做更好，一直想着什么时候才能结束。健身镜不一样，在家里，我非常放松，没有焦虑感。而且课程的丰富，镜子的智能让我感受到健身是一种“玩”的心态。有了它，我感觉我是在玩游戏升级打怪，看着自己运动数据越来越好，也越来越自信。相信在不久的将来，我会变得更好！

有了健身镜，一开机就能有专业的1V1私教，可以合理利用碎片化的时间，学习更多有效的课程！而且还不用怕教练太严格或者不符合自己的要求，在Live课程中你可以和喜欢的教练互动学习，还能和自己的好朋友一起参与呢，真是太有趣了！在不需要的时候还是很好的穿衣镜，使用率满满！

总结，FITMORE健身镜让我们在家里也能更好地锻炼，让我们拥有更加健康的身体。它的智能，会帮助我们拥有更好的未来！让我们一起动起来吧！