首先呢就要从饮食上面忌口做起,这样对你的咽炎反复发作大有好处。那究竟要忌哪些口呢?
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第一就是尽量不要吃腌制品,
比如说咸菜呀,咸鸭蛋啊,泡菜呀,豆腐乳啊等等之类的,这些腌制品会损伤刺激咽部的黏膜。
第二,辣椒,大蒜,麻辣烫啊,火锅呀,
尽量的还是要少吃或者是不吃,对你的咽炎的黏膜恢复有一定的帮助。