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厨师长教你:“小炒茄子”的家常做法,简单易学,下饭首选

2022-09-25 17:41 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

课代表来啦……

【小炒茄子】需要准备的食材

【主料】紫茄子1根

【调味料】盐、白醋各少许、盐约2克、味精约1克、蚝油3克、生抽酱油约3克、老抽少许

【辅料】二荆条2根、小米辣4个、大蒜约5个、五花肉200克


1、处理茄子


00:10


①将茄子的头切掉,再竖着切成两半,斜刀切成小块,之后再切成菱形片备用。

②切好的茄子放入盆中,加入少许食用盐、白醋轻轻搅拌均匀备用。


2、准备辅料


00:45


①把2根二荆条和4个小米辣切成滚刀块,约5个大蒜几颗拍散备用

②五花肉200克去皮,切成薄片备用。


3、制作小炒茄子


01:07


①把锅烧至冒青烟,加入少许油润锅,下入五花肉下锅,开中小火爆炒1分钟。

②加入大蒜和青红辣椒中火翻炒至起皮

③加入茄子开中火爆炒3分钟,再继续爆炒3分钟,最后开中火爆炒1分钟,

④加入约2克食用盐、约1克味精、少许白糖、蚝油3克,约3克生抽酱油、老抽少许翻炒几下均匀即可


技术总结:

〈1〉茄子必须加入少许的食用盐和白醋搅拌,这一步的目的是防止茄子氧化变色,

〈2〉茄子下锅后必须开中火爆炒,否则炒不出锅,气而不香,

〈3〉酱油从锅边温度高的地方淋入,才能够激发酱油的香味。

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