说说抑郁症

      近日，李玟因因抑郁症轻生，让抑郁症这个至今原因不明的病得到了热议。 从百度百科抑郁症词条里的介绍来看，抑郁症的发病率在增长、而且有低龄化的趋势。 大学生、甚至中学生都有患者。 

     作为从业快二十年的老师，我也接触和听闻了一些抑郁症患者，其中也有很多患者被治愈，重新回到了快乐奋斗的人生轨道。 有一些抑郁症患者在网上现身说法，这对促进公众认识抑郁症是有帮助的，对抑郁症患者更好的认识自己也是有帮助的，从而也能促进我们整个社会更加和谐健康。

     在这些现身说法的抑郁症患者中，有一位大企业家任正非先生。他在2015年7月1日发表了一篇名为《要快乐地度过充满困难的一生——给陈珠芳及党委成员的一封信》的文章。我和大家在这里分享几个点。

    1.  有钱要舍得花，没钱要舍得花自己的时间，去帮助别人，去过高雅生活。这是针对以下几类人来说的：

         一：玩命挣钱来充实自己的钱包，希望以此来提高自己的安全感；

         二：玩命学习来提高自己的能力，希望以此提高自己的竞争力；

        三：对别人毫无信任，不愿意别人占到自己一点点便宜。

    2.  承认差异，不要攀比。 有人走了半生才到罗马，有人一出生就在罗马。

    3.  不必为自己的弱点而太多忧虑，而是要大大地发挥自己的优点。这一点恐怕颠覆很多人的想法，因为有一个木桶理论很流行。木桶理论说一个木桶能装多少水是由最短的那块板决定的。 这个比喻浅显易懂，很多人读了之后就去努力补自己的短板，而是忽略了加强自己的长板。 任正非说，“克服缺点所需要付出的努力，往往远远大于强化优点所需要付出的努力。”。  有一些员工工作干得好好的，正在出成绩的时候，不相信实践中会出真知、出将军，突然一下子要去考研，以使自己得到全面发展（补短板）。

    不要抑郁，不要焦虑， 要快乐地度过充满困难的一生。

p.s.

第三点对一个企业开发产品也是有借鉴价值的，有人把我们产品和很多别的产品做很多层面的比较， 这当然有助于我们看到自己的缺点。 同时，我们内心里一定要坚定，一定要大大的发挥自己的优点，不然我们就会在别人的指挥下失去自己的特色。 别人的意见要听，但不能盲目的听，要走自己的道路。 不要做 爷爷、孙子、驴  故事中的爷爷和孙子。