[气色堂·论人品】温润气质
2023-04-12 13:38 作者:bili_53367590514 | 我要投稿
发脾气是本能,克制脾气是本事
即使是原始人,也有脾气,进化了几十万年,脾气始终都作为了一切动物的本能而保留了下来。也许脾气无法改变,但克制脾气的能力却是可以修炼的。
值得一说的是,无数事例表明:当一个人怒火中烧之时,智商为零;而一个优雅的人,则善于克制自己的脾气。
古人对克制脾气有着一套不错的技巧,不妨参照一番,学以致用:
一.佩韦以缓气。西门豹是中国历史上有名的政治家和水利专家,当面对繁琐又难以解决的问题时,
他的脾气容易失控,后来他想出随身佩戴熟牛皮的办法,一旦情绪失控,就玩那块牛皮,玩着玩着脾气就没了。换作现代来说,这是一种转移注意力的办法。
二.面壁以避怒。正所谓面壁思过,就是让自己处于独处状态,重复面对一个冷静的事物,从而使自己里面静心思过,缓解暴怒状态。
三.写字以散气。唐代张发容易发怒,不过这位老兄有个爱好,就是喜欢写字。于是乎,每次他发脾气就开始写字,而且专门写狂草,写够了气也就消了,无意之中还练就了一手好书法。
其实,懂得与人相处的人,往往有一种温润的气质,他们很清晰相处的舒适度是与自己的性格挂钩的,毕竟没人喜欢与一个整体怒颜怒语的人相处,当你拥有“谦谦君子,温润如玉”的样子时,人哪里还有这么多的烦恼?
当然,这种种的一切,都在于你怎么在拥有着脾性的同时,也能轻易克制自己的情绪。