（上体611考研）别笑！休体第一当年的生理基础比你还差| 学长学姐说

hello，大家好。我是汪婷婷，本科就读河北普通二本——石家庄学院，社会体育指导与管理专业。

大一考健身教练资格证；大二一次性通过四级考试；大三考教师资格证；大四考研上岸。

1、用默写替代背书，背诵全部内容默写关键词，这样一举两得，能将背诵内容进行关键输出。

2、早上学习一会，学困了饿了再去吃饭，这样能够消除困意使头脑清醒，再回来进行高效率学习。

3、利用各种片段时间记单词，身上随带小策单词书和笔或者将单词写一张纸上，背诵的时候也要动手写一下这个单词，记住不要在意别人羡慕的眼光。

4、中午睡醒之后，先找个没人地方大声背单词或者背书半小时左右再去做题和高书，把大脑调动起来。

5、看不下去书，心情烦躁时可选择运动和练字来转换思路，考研并不是只有专业课、英语和政治。我每次学不下去就去打一个小时篮球或者练字，运动完脑袋清醒，练完字心情舒缓。