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十万粉感谢,分享“强健大脑”秘密方法(改善注意力,增强记忆力以及提高睡眠质量

2023-08-05 20:20 作者:只会一点点的李华  | 我要投稿

十万粉感谢,分享“强健大脑”秘密方法(改善注意力,增强记忆力以及提高睡眠

1晒一定时间的太阳【15-30分钟】 专心走路 保持心流状态 注意力提升

增加空间认知能力 记忆力


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