孩子过敏性哮喘，对于过敏原该如何防护呢？
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对于哮喘儿童，变应原诱发哮喘发作是哮喘发作的一个常见原因，因此过敏原防护很重要，有经验的家长们应该知道，过敏原包括吸入性过敏原和食物性过敏原两大类。常见的食物过敏原有花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶、大豆等，吸入性变应原有真菌、花粉、尘螨等。对确认有食物过敏的哮喘患者，应采取适当的食物规避策略。但对哮喘儿童，更需要强调的是，应该遵循专科医师的建议，不能盲目避食某类食物，以免影响患儿营养摄入。
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吸入性过敏原如何防护呢？
吸入性过敏原在环境中无处不在，难以完全避免，但可以通过一定的措施减少环境中吸入性过敏原的浓度，从而避免或减轻过敏症状的发生。比如对尘螨过敏的患儿，在日常生活中应注意：
注意维护环境清洁，对居室的所有地方均应定期洗尘，最好使用除螨吸尘器；
将相对湿度降至45%以下，天晴时将居室门窗打开通风，并晾晒床垫以保持干燥；
勤换被褥，被褥衣物等要用55 ℃以上热水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等；
将地毯换成木质地板，不用填充式家具；
毛绒玩具不要放在床上，可将其放入密闭的塑料袋内冷冻杀死尘螨，然后清洗干净；
减少室内挂饰，厚重的窗帘换成较易清洗材质；
勿让宠物进入卧室；
定期清洗空调滤网等等。
定期清洗空调滤网等等。
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哮喘孩子还可能对宠物过敏。家有哮喘宝宝，在决定养宠物前，一定要先检查一下是否宠物过敏。如果已养宠物后发现过敏，引起症状严重，我们建议最好不要再养宠物；如果坚持要养宠物，那么最好不要让宠物进卧室；给宠物打理毛发的时候，戴口罩避免吸入皮屑，家里准备一个空气过滤器，用来除去到处飘散的皮屑。另外，经常给宠物洗澡也能很好地洗掉它们身上的皮屑，减少过敏原。
本期科普专家
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胡利华—首都医科大学附属北京儿童医院药学部副主任药师胡利华
