服气

为什么吸食太快的时候会呛到 因为吸食 靠的是肺在吸气 如果吸的太快 通过了口腔进入咽喉 这个时候气管是打开的 但是食道是闭合的 吃食就会进入气管 尤其是饮料汤水 所以 都是吸到口腔中作为暂存 然后吞咽 那么 没有吃东西 你吞咽的是什么 是空气 这就是所谓服气 要注意 吞咽的时候 口腔要有气压 才能把空气咽进去 不然就是白做动作 你是咽不下去多少的 咽下去的空气会怎么样呢 会胀气 你需要继续做动作 让空气下行 然后放出来 这个过程 空气就帮你通了一次肠胃 肠胃好了 你的身体 自然会好一些 且能锻炼一下肠胃 因为是空气 你可以一直做 你的肠胃就一直在运动 且没有吃东西 消耗也不大 除了屁有点多 其他都还好
当然了 顺便咽唾沫也是应有之义
武术可不可以服气呢 可以 时刻的肺部高压 和撑开的咽喉空间 让空气会更多的进入食道 而气沉丹田 翻浪屈伸 也会帮助肠胃运气 这个是真的气 空气 这些空气可以进一步的帮你增强腹部内压 是真的内压 最内的 当然了 菊部收住 不然容易漏气 练武 你的食量会变大 不是因为累了 而是因为肠胃被锻炼了 变大变强 这也是内气 是武术的气 而不是空气 还有就是屁会变多 因为你总要放出来的 不要反胃把气吐出来 伤贲门 一定要沉下去 决不能往上反
用鼻子吸气 吸进去的气 会被鼻腔过滤一遍 会好很多 不要去空气污浊的地方服气 不要去太冷的地方 太热的地方 对内脏不好
吃饱了也不要服气 因为胃会因为消化而生气的 也会因为消化而蠕动 你就不要再多事了
如果你找不到感觉 就捏住鼻子往下咽 找到感觉了 就找空气往下沉的进 让它还没来得及从鼻腔跑出去 就被你咽下去了 以前说过唢呐的循环呼吸法 其实就是这种 先吸气到口腔 然后从口腔到肺部的呼吸方式 进而达到 口腔中的气被你挤出去用来吹唢呐 而鼻子还在吸气的方法 吐气的时候 还是先吐满口腔 然后鼻腔吸气 再把存在口腔中的一口气挤出去 这就是时时刻刻都在吹的呼吸法 是不是很熟悉 这就是丹田功 膈肌下沉 存一口腹压 吸气的时候 呼气的时候 这口腹压一直在 就不会散劲 小说中的一口气多长 不只是呼吸多长 而是这口腹压能保持多长 这就是功力
舌顶上腭 口腔空间变小 你吸进来的气存在哪里 存在咽喉 这既是为什么要打开咽喉 这里打不开 你的肺吸满了 你的气就存不住了 继续吸 就是努气 胀气 这口气存在咽喉 你可以用闭气的一瞬间 咽下去 这个吞咽的动作 还可以配合发力 同时 活用你的鼻翼 吸气就打开 闭气的时候就合住 可以有效的帮助吞服 鼻子都不会开合 练什么武
这就是所理解的服气了 有没有什么配套的专用气体来服用 或者什么别的法门 或者肠胃的运气方式 比如各种内功 这就不知道了