保温杯里泡枸杞，长期喝身体会有什么变化？中医一次给你讲清楚

前些年开始啊，就有一句话非常流行，叫做“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这虽然是一句玩笑话，但是你有没有想过，为什么加的不是别的，而是枸杞呢？枸杞是一味补虚药，能补肝肾，性质呢，又比较平和，所以用它来泡水啊，补身体又不容易上火。那长期用枸杞泡水喝身体会有什么变化呢？我们一起来看一下

首先是能改善眼干、眼涩，眼睛昏花看不清楚的情况，中医认为肝开窍于目，我们的眼睛如果是灯，那肝血就是灯油，没有了灯油的润滑，是不是就容易干啊，那灯油不够，灯是不是也不亮啊，所以肝血亏虚的人啊，就容易出现眼干、眼花的情况，而枸杞子呢，把肝补足，眼睛也就亮了。

第二个，是经常腰酸背痛的情况，也能得到缓解。我们腰这个位置啊，中医说是“肾之府”，什么意思呢，就是肾的居所，平时受到肾气的滋养，所以肾气亏虚的人就容易出现腰背酸软的情况，那枸杞子我们说入肾，肾气充足了，腰膝就有力了。

再一个啊，平时有耳鸣、耳朵里经常会嗡嗡响的朋友，经常用枸杞泡水喝，情况也会改善。中医说啊，肾开窍于耳，我们的耳朵也是靠肾气、肾精的滋养，才能正常发挥功能的，如果你存在肾气或者是肾精的亏虚，就容易出现耳鸣问题。

最后呢，是能改善早泄等功能下降的问题。在中医看来，肾主封藏，敏感易泄是肾气不足，固摄功能失常；肝主宗筋，所以疲软不坚是肝的问题；所以男性朋友的功能下降多跟肝肾不足有关系，而枸杞我们说了，能补肝肾。

那么以上啊，就是用枸杞泡水对身体的好处了，就是没有这些情况，补补肝肾也是能起到延年益寿的效果的。但是要提醒大家，枸杞补阴血，益阴精，如果本身脾虚湿盛的人啊，就不合适了，那如果你不知道自己合不合适，一定要在专业医生的指导下用药！