口吃结巴怎么才能治好？口吃结巴矫正最简单的方法是什么？

作者|李辉 编辑|子心

今天我整理的咨询者留言有关口吃结巴矫正最多的就是：

 

口吃结巴怎么样才能治好？

 

口吃结巴最简单的矫正方法是什么？

 

口吃能不能治好？

 

我口吃那么多年了，说话困难，该怎么办？

 

口吃影响了我的工作效率，我该如何才能改掉口吃？

 

口吃到底是什么，为什么它那么难改掉？

 

等等。

 

今天我在这篇文章中，就来总体来讲一讲口吃和结巴以及如何才能改好。

 

1.口吃结巴是什么？

 

首先，我们聊一聊口吃结巴到底是什么？

 

口吃结巴，通俗地讲就是：说话不流畅、断断续续、磕巴、有难以发出的字、重复说话、拖音或者卡壳。

 

它是如何形成的呢？

 

口吃结巴的形成原因有很多，有的是跟性格有关；有的是在压抑的原生家庭教育下诱发出的口吃；有的是在成长的过程中有一段或者几段重要的经历所留下的阴影，导致的口吃；有的是跟自身的语言发育有关，也有的是跟后天的模仿有关等等。

 

口吃结巴，前期所表现出来的现象是说话不通顺、卡壳、重复、难发、急躁的时候会出现上气不接下气的感觉；但是，口吃出现的次数多了，会伴随着紧张、心慌、恐惧等心理活动。

 

所以，我们会看到有的人能够平静、放松、流畅地说话；而我们口吃结巴者说话却是极其的困难、吃力和难受。

 

所以，我们说话的样子经常很不被别人理解，反而会以为我们会故意这样说话，就会模仿或者笑话我们。

 

孩子时代，我们说话口吃结巴，给我们带来的影响不是很大，因为那个时候，我们可能还尚未意识到自己的说话问题。

 

比如，我小的时候说话口吃，我爸爸妈妈就经常批评我：“怎么又结巴了？”、“不要结巴，好好说话”、“想好再说，慢慢说，没有人跟你抢着说”。

 

小的时候，我是在一次次的被批评、被斥责、被否定中懵懵懂懂意识到自己的说话问题。但是，自己都不觉得是多大的问题。

 

但是，当我们开始读书，甚至到了成人的年龄出现了口吃，它会直接影响我们的自尊心，打击我们的信心，会给我们的心理、思想带来很多很大的问题。

 

比如，我读书的时候，读小学我开始发现自己的说话是有问题的。我看着别人说话上心嘴唇一碰，一句话就讲出来了；而反观我，我说一句话那个费劲儿、难受的样子，经常被别人耻笑。

 

但是，这个时候，我想着慢慢说，可是我发现：即便是慢慢说，那种口吃、难发的感觉依然存在，而且是很强烈，根本说不出来，口吃结巴出现的频率更多。

 

慢慢地，一次次地说不出来，一次次第口吃结巴，一次次地被别人耻笑和模仿，我的心里对说话越来越敏感、越来越紧张害怕、越来越消极自卑。

 

所以，我到得后来，我很害怕说话，很害怕跟人打招呼。慢慢地，就开始变得自闭、自卑、懦弱。心理也逐渐变得敏感，越来越在意说话，可是每次说话几乎是没有令自己满意的。

 

这就是口吃结巴。

 

 

2.口吃结巴该怎么改？

 

我们的很多问题大多数是在我们意识到它给我们带来很深刻的影响的时候，才会关注它，才会去改变。

 

比如，我们的身体不舒服，但是它不影响我们正常地生活和工作，这个时候，我们是能够意识到身体的不舒服，可是有很多人是不会花时间去医院看的，因为在他们的眼里，这是一个小问题。

 

但是，当我们因为这个小问题站立都很困难的时候，才去重视它，因为它给我们的生命带来了危机，是不是？

 

我身边见过这样的现象：一位女士，她非常刚强，也非常有自己的想法。每次自己的身体不舒服的时候，她就会很难受地说“哎呀，我好难受！我要死了！”这个时候，她的子女就会带着她去医院看医生，这个时候她却是很配合子女。

 

但是，如果通过治疗后，她的身体稍微好一些，子女告诉她要去医院复查了，她就会选择不去。因为她说：“我现在能走路了，不碍事的。”

 

甚至，会把医生开的药，她会自己主动减量。问到她原因，她说“我的身体好了很多了，这些药可以不吃了，或者少吃一些。”

 

但是，每当身体不舒服的时候，她才会听子女的话；身体恢复了一些之后，她却是自己很有想法。

 

是什么原因呢？

 

“痛的不是太够”。

 

是的，那是“痛的不是太够，”当痛积累到一定程度，她无法承受的时候，就会老老实实地去看病，但是当痛感稍微好一些，她就会有自己的想法和行为了。

 

比如，我们的学员在训练中，看到了自己的进步后，就开始放松了，这个时候，我就会批评他“好了伤疤，忘了疼。”更何况，口吃还远远没有好呢！

 

对于第一个案例中的主人公，可能是有省钱的意识，我们是可以理解。但是，健康在金钱面前，如果可以早一点健康，花少一点钱，何必拖到最后要花大钱来治病呢？

 

我们矫正口吃结巴也是一样，有没有矫正口吃结巴的方法？

 

是有的，而且最简单的矫正口吃结巴的方法是在你发现口吃结巴刚刚开始出现的时候，就开始着手调整自己的说话，解决自己内在的情绪。

 

这是最简单也是最快的方法，更是几乎花钱最少的方法。

 

但是，往往我们看到了问题，却主人公看不到问题。

 

假如，我很小的时候，我的父母跟我讲的话，我能够听进去，我能够意识到，我能够理解到。那么，我就会在很早的时候用他们的建议来改掉口吃。

 

如果，在口吃出现的一个星期内开始调整说话和解决心理问题，口吃是完全有可能改掉的。

 

但是，当口吃已经持续了一个月以上，这个时候再用最简单的调整说话和解决心理问题已经很难有帮助了。

 

因为一个月以上的口吃积累下来，已经有了记忆和运行的轨迹了，口吃的场景和感觉已经形成了。

 

同样的问题，在不同的阶段，它们的需要是不一样的，因为它们是在变化着，虽然它们是我们看不到摸不着的，但是却是存在的。

 

比如，3岁的孩子的需要就是希望爸爸妈妈能够给他买一个玩具；但是当孩子13岁的时候，你还送给孩子玩具，这个时候，他就不会很配合你了。

 

因为13岁孩子的需要就是爸爸妈妈尊重我的想法、理解我的想法、支持我的想法。

 

人还是一样的人，只是人在不同的年龄阶段他的需要不一样了而已。

 

我们矫正口吃也是一样的，在最容易矫正的时候我们用最容易的方法来矫正；但是对于一个成熟运转的口吃，我们却是需要用系统的，有架构的，有体系的方法论来矫正。

 

 

3.你是要及格以下还是满分？

 

一个仪器，如果是某个外部出现了问题，我们可以修修补补，照样可以继续用下去；但是，如果，是仪器的核心出现了毁坏，这个时候，我们要么换一个，要么继续让这个仪器继续坏下去。

 

我们矫正口吃也是一样。

 

如果，你的口吃已经有一个月或者一年以上了，那么，基本上，你的口吃已经达到成熟运转的状态了。

 

什么意思？

 

就是已经达到了一句话中有3次以上的口吃，是那种自发性的口吃；说话前有说话口吃的预感，而且内心伴随着紧张、恐慌、焦虑。

 

对于这样的情况，已经不是学习一个方法就能解决的了；而是需要学习系统矫正口吃的方法架构。

 

基本上可以说是要重新架构说话了，也就是说，重新建造说话的体系，以达到正常人的说话。

 

面对这种情况，要么，你选择重新架构正常的自然的语言系统；要么是任其自由地越来越烂，口吃越来越糟糕直至达到彻底的口吃，即：每个字都是口吃。

 

如何重新建造流利自信的语言系统呢？

 

通过学习，来我们李辉说口吃，我手把手一对一训练。

 

前面我讲了，我改变的思路是从回顾我学习英语的过程而来的，所以，我们要矫正口吃，就必须以重新学习新的语种的心态开始。

 

当然，学习和训练是很枯燥的，这就需要你有绝对的信心和执行力，不然，只能继续任口吃自由发展下去。

 

我们李辉说口吃的训练，就像学英语。

 

你有没有听过别人说：多背单词，就能学好英语了？或者多记词汇、语法就能学好英语了？亦或者是多背文章就能学好英语了？

 

这些都只是学好英语的单一分支而已，要想学好英语，我们就必须有系统的学习方法。

 

比如，我要到达一个目的地，不是说他在车站接我，我到车站就行了。我们还要知道，他是几点到车站，车子几点钟开始发车，我能不能按时坐车，我能不能按时到车站。

 

系统就是一连贯的细节和环节，细节没有，只有表面的方法，你即便做到了方法，那也只是及格以下而已，远远达不到满分。

 

解决问题，我要的不是差不多；而是完全解决问题。

 

考试，我要的不是及格以下；而是满分。

 

矫正口吃，我要的不是差不多；而是彻底矫正口吃。

 

所以，请大家好好分析一下自己的问题，如果内心中还愿意相信口吃可以改好的，且愿意改掉口吃的，欢迎大家来李辉说口吃咨询。

 

最后，我祝福大家都能通过自己的选择，好好地努力，拿到自己想要的结果。

 

 

 

希望每个人都可以通过努力，收获自己想要的人生。