如何理解“做最好的自己”
为什么突然想说一下这个话题,曾经的我想要通过别人的建议来改善自己,接触了吸引力法则以后,几个月下来,让我对“做最好的自己”有了新的认知。
昨夜睡不着,思绪乱飘,飘到之前工作的一个节点,以那件事作为开篇,来说下现在的我,是怎么看待“最好的自己”的。
那时候我想让自己更完美,所以请教一个同事,想了解在别人眼里的我,是还有什么需要改善的地方。他说,我有时候过于直接,特别是在专业领域比我有经验的人面前,我发表观点的时候,没有顾及到对方的感受,虽然我确实看到了不够合理的地方,但我也不应该直接提出来,因为我和对方在经验上存在不对等关系,某种角度来说,我们不是平级关系,我没有资格直接说明问题,这样容易让对方没有面子。
当时我是很诧异的,在我看来,只是就事论事,并没有说想要给谁难堪,而且语气上没有居高临下,并且我不是指出问题所在,而是像朋友那样交流,表达了下自己的看法。尽管我对此有些郁闷,但还是选择接受了这个建议,当我再遇到这样的事,哪怕我很想去和对方交流看法,也不能表达真实的意思,只能蜻蜓点水带一下,最好是选择闭嘴,沉默是保持友好关系的良策。
♥♥♥♥昨晚的我,突然想通了~~~~~~~~~~~~
那时候接受对方的建议,是因为我觉得那样的自己确实是不好的,不对的,有失礼仪的,也就是说我不能接受我是那样的人,我要去改变,变成别人建议的样子,才是“最好”。
有没有想过,其实我们本身没有任何不好的地方,这些所谓的“不合时宜”是基于我们的文化,让我们有了这样的认知,在我们的文化里,面子比真实更重要,我们不能对比我们“高阶”的人提出质疑,我们要谦卑,哪怕我们明明知道不合理,也不能直白的表达,要看场合说,有的话一句可以说清楚,但为了不得罪人,不冒犯别人,不让自己显得格格不入,就得变着花样说,分好几种方式、好几个转折说。
让我们批判自己的,往往是文化导致的,你的出发点是好的,仅仅只是说话直白,好听的叫一针见血,难听就是莽撞冒失。
什么是“最好的自己”,本来我们就是最好的,在法则中,一直都是提倡爱自己,那么爱自己,首先不就是要先接纳自己嘛,你没有接纳你的全部,改变就无从谈起。无论你是什么样的人,一定一定有合适它的环境。
我之前看过一个视频,一个韩果妹妹喜欢七八零年代的文化,她的着装风格都是依照那个年代打扮的,在当时韩果的普遍认知中,会觉得她不入流,遭到了嘲笑,可是!在我们这里,却非常受欢迎,我也很喜欢这个可爱的妹妹,她就是做自己,做自己喜欢的事情,她接纳她所喜欢的东西,在她那里是非常自然的事情。
不同的文化背景下,就会有不同的审美以及认知,没有所谓的好与坏,3D世界很容易形成对立的观点,我们对待自己,就会有这样不好,那样不对,我们会给自己制定一个参照物,然后以它为标准,对自己进行所谓的“改善”。
所以,不要再觉得自己格格不入,你的不相融放到了适合的环境里,就是五彩缤纷的世界。不同的文化造就了不同的认知,人是群居动物,集体在文化的影响下,就会默认一个统一的标准,那个标准就会让我们批判自己,觉得自己哪里都需要改善,让我们觉得永远不够好,不够完美,要去追求“最好的自己”。
我说话直接,并不代表我出口就伤人,不代表我鲁莽,不代表我没有同理心,直接只是我看待事物的思维方式,这是我的特点,我可以一针见血,为何要拐弯抹角。我不认为我有什么不对的地方,也不觉得我这样子有损别人的颜面,就事论事。我是这样的人,一定有欣赏我的,也会有讨厌我的,我不可能让所有人都喜欢我,也根本没那个必要。
你所有的谨小慎微,都不能完全适应所有人,那些非常敏感的人,你说的每一句话都有可能让对方误会。所以“最好的自己”本身就具足,不需要追求,不需要去变成它。
你所有的一切,外貌、思维习惯、处事方式、世界观、人生观、个性都已经是最好的状态。当教导说我们应该如何的时候,只是为了迎合文化,迎合集体的认知而已。
只需要记住:你不用做最好的自己,你本身就是最好的,你是你自己特别的存在。
还记得吗,课堂上我们很少发言,对老师要恭敬,很多事情只有标准答案,我们不能有太多自己的声音,那些敢于说话的人,会让人觉得情商不高,亦或是爱出风头,都是不好的。是的,我们的文化里,都是不被允许的,都是不好的。反过来,如果这样的“乖巧懂事”放在西方,是不是让人觉得你特别不有趣,可是在我们这里又变得特别受欢迎,所以啊,哪有什么是完全好的和完全错的呢,只是文化的土壤不同而已。
现在你还会觉得自己需要去“变成”什么样吗,文化可以让我们自信,也可以束缚我们。
你会说,身在一些环境下,我们身不由己,是要去做那样的人才能生存下去,我没有说你不能成为那样的人,只是我们在忠于文化的时候,记得忠于自己。你可以自由选择成为什么样的人,但你不必去看不起或者批判自己的本质,你是什么样的,接受它就好,面具有几副,有什么关系呢,只是别戴久了就以为原本的自己毫无出彩的地方,但你忘了,你本来就很好。
什么可以让你一下子自信起来,那就是接纳你脑中认为的“不完美”的自己。