手脚心动不动就出汗？其实可能是这3个原因，教你1招搞定它

有的人手脚心动不动就爱出汗，手心经常湿漉漉、黏糊糊的，脚汗多的能把袜子湿透，那在我们中医看来啊，这个汗为心之所化，出汗太多不仅耗气，还会损伤心血，所以出汗过多一定要及时干预。而手脚出汗呢，可能是这三个地方出现问题了，今天贾医生就来教你1招搞定它！

第一个原因跟我们的脾胃有关，脾胃虚寒的人，手脚心就容易出汗。为什么呢？我们说脾主四肢，并且负责运化水液，那如果中焦虚寒的话呢，脾就无法运化津液，导致津液横溢，湿气泛滥，而四肢末梢又是阳气最弱的地方，更容易被湿气入侵，手脚心就很容易出汗。并且这个时候出的汗是冷汗，像下雨一样，还会伴有小便不利，大便粘腻的情况。这种情况呢我们可以参考一个附子理中丸来温中健脾。

手脚心出汗的第二个原因呢，是跟胃肠燥热有关。胃肠道里面有积热的话呢，体内的津液就会被热邪熏蒸而出，旁达于四肢，那这个时候手脚心出的汗是温热的，还会伴有一些上火的症状，比如说咽喉肿痛，口舌生疮，口臭，反酸、胃痛，小便短赤，大便干燥如羊粪等等，那这个时候呢我们就要去把胃肠积热给散去，可以参考一个调胃承气汤来缓下热结。

那最后一个原因呢，是跟我们的心肾两脏有关。心之液为汗，并且心经的循经经过手掌，而肾是负责水液代谢的，肾经的循行又经过脚掌，如果心肾不交，一方面水液代谢会失常，导致水湿潴留，另一方面心火过旺也会熏蒸津液，迫汗外出。这个时候就会出现，手心出的是热汗，而脚心出的却是冷汗的情况，上半身是火焰，下半身却是冰山。那有一个中成药是专门针对心肾不交的，叫做交泰丸，大家可以去了解一下。

好了，以上就是我今天跟大家分享的全部内容了，不过涉及到用药的部分呢，建议大家还是要在专业医生的指导下使用，不要盲目乱用。感谢大家的观看，我们下期再见！