天气太热宝宝长疹子该怎么办？

当宝宝因为天气过热而出现疹子时，爸爸妈妈可以采取以下措施来给宝宝降火和缓解不适：

1.保持室内凉爽：确保室内通风良好，并控制室内温度，尽量避免让宝宝暴露在过热的环境中。可以使用风扇或空调来降低室内温度。

2.适当增加宝宝的水分摄入：给宝宝提供足够的水分，以保持身体的水润和防止脱水。如果宝宝已经开始添加辅食，可以给他喝一些适量的水或果汁。

3.轻柔清洁皮肤：使用温水和温和的无香料洗涤剂轻柔清洁宝宝的皮肤。避免使用刺激性的洗涤剂或肥皂。在清洁后，轻轻拍干宝宝的皮肤，避免擦拭过度。

4.穿透气、宽松的衣物：给宝宝穿着透气性好、材质柔软的棉质衣物，避免使用合成材料或过紧的衣物。选择宽松的衣物有助于散热，减少摩擦对皮肤的刺激。

5.使用清凉降温的方法：可以用凉水毛巾轻轻擦拭宝宝的皮肤，或给宝宝洗个温凉的浴。但要注意水温不要太冷，避免宝宝着凉。

6.避免过度摩擦：避免给宝宝过度按摩或搔抓疹子部位，以免加重刺激和感染的风险。

在夏天一定要保持皮肤的干爽，不要让皮肤受到长时间的摩擦，有些泛红的地方也不要总是去过度抓挠或者摩擦。