最容易引起女人妇科病的这三种行为，妇科医生劝诫：千万别干！

女人最烦的就是妇科问题，自己明明什么都没干，为什么会在不知不觉中就患上了？其实大家不知道的是日常的某些行为都是导致妇科病侵袭的“元凶”。例如以下这3种行为

久坐

现在大部分女士都从事办公室工作，一天当中长时间对着电脑、坐在自己的位置上，久而久之就会出现颈椎病、肥胖、腰酸等亚健康的情况，而久坐更是女人妇科健康的一个重要的“杀手”！

女人的生理结构特殊，长期坐着会让女人的私密部位温度升高，潮湿，这时候细菌就会趁机繁殖，引发异味、瘙痒、阴道炎等等。

其次久坐更会伤害卵巢，加速女人衰老。这是因为久坐会让盆腔血液流动变慢，从而导致卵巢供血不足，造成卵巢早衰，甚至会引起盆腔炎、附件炎。

所以说女人要多运动，特别是来大姨妈的时候更要适当的运动，以免久坐引起痛经和积血，只有让盆腔血液通畅了，才能更好地帮助姨妈血排出。

憋尿

现代社会卫生条件越来越好，按道理来说女人患妇科病的问题应该会下降，但事实并非如此，其实这一部分就和憋尿有关。

办公室女士如果有了尿意，因为太忙没有及时排出就容易发生憋尿。我们人的尿液从肾脏产生，在膀胱贮存，当达到200cc的时候就会有尿意，如果不及时排出，等达到500cc的时候膀胱就会膨胀过大。

而且尿液除了身体代谢出来的废水，还有一些固体的物质，例如氮化物、电解质等等，这些物质长时间贮藏在膀胱里很容易引起妇科病。

长时间憋尿不仅会引起膀胱炎、肾损伤，还会引发尿结石和膀胱癌，经常憋尿的女士还容易引起尿道炎。

所以女士最好及时排尿，还要多喝水，帮助冲刷尿道。

清洁过度

大部分女人都爱干净，对自己的私密处甚至还有一些洁癖，但其实过度清洁对私密健康是没有好处的。要知道我们人体有自己的自净系统，私密器官也不例外，女人的下体通常是酸性环境，里面包含整非常多不同种类的细菌，这些细菌一直相互制衡、乳酸杆菌更是能帮助维持微生态平衡，减少病原菌的侵袭。但如果你清洁过度，经常用一些碱性的洗液冲洗下体，就会无意中伤害到乳酸杆菌，诱发阴道微生态失衡，让酸度下降，妇科病就因此发生。

有些女士认为日常可以不用洗液，但来大姨妈的时候太脏就需要用到，其实比起洗液，清水更适合哦。

当然，女人的私密处虽然不需要用洗液“特殊照顾”，但并不代表不需要养护。使用施法迪抗菌凝，可以帮您把残留在阴道内的多余分泌物通通排出，同时凝胶的有效成分能为你的阴道和宫颈打造多一层“保护罩”，把病菌病毒“拒之门外”！

以上容易引起女人妇科问题的三种原因大家一定要引起重视，拒绝坏习惯，避免不好的行为，这样才能让自己远离妇科病哦！