Mac重装系统，提示“安装需要下载重要内容，该内容此时无法下载，请稍后再试”

好久没用的mbp突然忘了密码，但也无所谓了，重装系统吧：

两步走：抹盘、重装

但是第一次进行到重装时，提示“安装需要下载重要内容，该内容此时无法下载，请稍后再试”。

然后装了十几分钟，提示"未能创建用于APFS安装的预启动宗卷"，

第一步：重启的时候按command+r

第二步：磁盘工具——抹掉硬盘

第三步，安装系统

但是第二步会卡住，方法是：

从Mac实用工具的上方菜单栏找到“终端”，打开后，运行 ：

diskutil cs delete

之后再次使用磁盘工具，终于可以重新抹盘了，全部抹成Mac OS扩展格式（日志式）或者APFS随你喜欢，只要保持磁盘和卷宗一致即可。

PS：对于“安装需要下载重要内容，该内容此时无法下载，请稍后再试”的问题，重试几次，换个Wifi就可以