中度脂肪肝减肥篇，第二十一天
二月的最后一天，去了趟医院，要心电图的报告，好参加半马，折腾来，折腾去，总算是报成功了。晚上回来下起了雨，本想跳绳的，想想还是跑步吧，绕着对面的学校跑了三圈，路上看到一片被雨水打下的花瓣，很漂亮。想到一句诗：落红不是无情物，化作春泥更护花。可惜不是乡间小路，没有泥土的味道，水泥什么的，多少有些煞风景。这个月运动了二十一天，体重从七十八减到目前这样，路还很长，坚持下去。
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体重打卡
饮食打卡
早餐：没吃
午餐：胡萝卜、豆芽、豆干炒肉，米饭（水放多了，突发奇想加了葡萄干，还粘锅了）
晚餐：中午吃剩下的
跑步打卡
