化疗患者的健康教育

化疗患者的健康教育

 

被确诊为癌症后，我恐慌过，焦虑过，也怨恨过，

恐慌的是自己的病情，不知道会发展成怎样，

焦虑的是自己的未来，不知道带癌生存会面临怎样的困境，

怨恨的是自己的过去，为什么以前不懂得爱惜自己。

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如今过去半年多，每一步走过来，我才发现，

原来当初的恐慌、焦虑和怨恨都是多余的，

即使没有癌症，人生道路那么长，总会遇到其他的磕磕绊绊，

只不过，癌症这个磕绊会比很多事情要来得更痛、更刻骨铭心罢了。

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好在，癌症并不像想象中的那么可怕，

好在，我还年轻

我的身边也有不少抗癌成功的例子，

总结她们的经验，我发现，

但凡抗癌成功的人，都有着醍醐灌顶人生经验

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1养生法则：

心→吃→动→睡；平和的心、均衡的吃、适当的运动、充足的睡眠，我现在就特别注意这些方面。

2抗癌抗的是自己，

包括你的习性、惯性、本性、心性和个性，还有你的行为和生活习惯

3解开生病的心结，让自己真正快乐，

不要埋怨和怨恨过往，找到让自己开心的事情

4不要在意存活率，

数字只会让你恐慌，努力活着，做正面的事情就好了

5关于营养品，想吃就吃，

决定了吃就按时吃，同时注意身体的变化，我妈妈给我买的RZLAAT免疫素一直在坚持喝，每天都在喝，都是病友介绍的，我妈说，别人喝着好，你就跟着喝就行了！确实，营养补充好了，体质确实好了很多，没那么受罪了。

6除了改变自己，还要改变家人，

改变他们的生活习惯和心态，共同奔赴抗癌成功

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生活总是让我们遍体鳞伤，

可是后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强大的地方。

愿每一个人都能忘却过往的伤痛，奔赴成功~