夏天还不瘦，刮油汤来凑，只加盐就鲜美的素汤合集

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只加盐就鲜美的素汤合集🍲🍲🍲

丝瓜汤

一.材料

丝瓜 黑豆腐竹 豆腐 海鲜菇

二.制作方法

（一.）做法

1️⃣丝瓜去皮

2️⃣海鲜菇撕成小块

3️⃣豆腐、黑豆腐竹都切好装入碗中备用

4️⃣起锅倒油下豆腐，撒上黄咖喱粉煎

5️⃣起锅倒油放入海鲜菇、熟鹰嘴豆煎，然后将鹰嘴豆碾碎倒入开水，再放入黑豆腐竹一起煮🔥

6️⃣往锅中下煎好的豆腐，加盐、姜片煮3分钟，再放入丝瓜继续煮1分钟🧂

（二.）效果展示

冬瓜汤

一.材料

冬瓜 茶树菇 海盐 豆芽

二.制作方法

（一.）做法

1️⃣冬瓜去皮切成厚片放入碗中备用

2️⃣茶树菇撕成小块，豆芽折去根部后放入碗中备用

3️⃣起锅倒油放入姜片、茶树菇、豆芽炒香，然后加水，放入冬瓜、海盐煮沸，再转小火煮30分钟🔥

（二.）效果展示👍

番茄毛豆汤

一.材料

西红柿 豆皮 毛豆 海盐

二.制作方法

（一.）做法

1️⃣毛豆剥壳放入碗中备用

2️⃣豆皮放入碗中倒入水浸泡10分钟

3️⃣西红柿去皮后切成丁🍅

4️⃣泡好的豆皮切成细丝放入碗中备用

5️⃣起锅倒油下西红柿炒出汁水后倒入毛豆，加入水、海盐、生姜煮30分钟⏰

6️⃣豆皮焯好水后倒入锅中继续煮1分钟

（二.）效果展示👍